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8월 한 달, 같이 힘내서 다이어트 할 공주들 모여라 ♨️♨️
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러닝이 전체적으로 살 빠지나?
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익들아 다이어트할때 이런 견과류는 안먹는게 좋겠지..? ㅠㅠ
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다들 샐러드용 야채 어디서 사??
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이 정도면 잘 빠지는 거야...?
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아침 쓰니의 복근 인증40
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나 152에 54키론데
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내 문제점 좀 뭔지 봐줘라
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둘중 뭐가이뽀?
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공복유산소랑 저녁유산소랑
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헬스 pt vs 필라테스 너무 고민인데 제발 도와줘 ㅠㅠㅠㅠ
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약과 살 많이 쪄..? ㅠ
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어제 생일이였는데 아무것도 치팅 안하고 식단했어!
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한달 잘 하다가 방금 편털 폭식했어..
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애들아 근육1도 없고 허벅지에만 지방 몰렸는데 마일리 비추??
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하루종일 아무것도 안먹고 밤 열시 열한시에 치킨먹으면
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진짜 힘들다
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운동루틴 2가지로 한달간격으로 바꾸면서 해도 ㄱㅊ을깦?
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칼로리 남으면 뭐 머겅
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05.16 19:50
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다이어트 초보 식단 좀 봐줄 사람…!🥺🥺
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다들 다이어트 하기전에 핸드폰으로 몸사진 찍어??
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헬스하는 쀼들 최애 머신 뭐야??
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배민 반찬집에서 반찬 시켜먹으면 앙되려나 ...
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땅끄부부 일자다리 하체 핵매운맛
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작은 원룸에서 할만한 운동 뭐가 있을까ㅠㅠㅠ
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40 얼굴형이 살찌면서 망한 거 같은데
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난… 얼굴에만 10kg 정도가 있었던 걸까..?
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치팅데이에 먹을만한 면요리 추천점..
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단백질 충분한데 탄단지 맞추려고
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이제 배부르면 불안해ㅠㅠ
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생리할때 몸무게 얼마나쪄..?
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나 방금 저칼로리 아이스크림으로 탄수를 다채웠는데 어쩌지...
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빨리 먹고 적게 씹는 습관 고친쀼들은
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