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하루 한끼 먹는데 빵2 l 다이어트
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하루 한끼 먹으면서 다이어트 하고 있어 (너무 배고프면 견과류 약간 챙겨먹고) 탄수화물로 올리브유 살짝 둘러서 빵 한개 구워 먹어도 괜찮아?

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쀼1
와 너무 안건강한 다이어트야 ㅠㅠ 탄단지 지켜서 기초대사량정도는 먹어야해
2개월 전
글쓴쀼
앗 단백질이랑 샐러드도 같이 든든히 먹고 있어! 탄수화물로는 빵으로 채워도 되는지 궁금해서 물어봤어 ..ㅎㅎ
2개월 전
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