🚧
규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
올림픽
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
변경
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
화장품
패션잡담
명품
정석 다이어트
피부
헤어
성형잡담
화장법
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
초록글
162/49
10
l
다이어트
새 글 (W)
23일 전
l
조회
575
l
보통인거같은데 마름으로 가고싶음
원래 식사량이 좀 적어서 그런지
식단으로 잘 안빠지던데
역시 운동말곤 답이없나.. ㅠ
•••
이런 글은 어떠세요?
최근 땡기는 여름 간식 최고존엄
이슈 · 5명 보는 중
전세계적으로 왜 MtoF 트젠이 FtoM 트젠보다 더 많을까?
이슈 · 12명 보는 중
광고
파워링크
성한빈 서사때문에 우는사람
연예 · 3명 보는 중
어제 먹투유 성찬이 찐으로 취기 오른거 맞대
연예 · 8명 보는 중
부럽G~? 나 연어국수 시켜먹는닷💕
일상 · 16명 보는 중
12사단 사망사건 원인 중 하나인 '완전군장'
이슈 · 2명 보는 중
광고
파워링크
태연 덱스 왜 설레지...
연예 · 16명 보는 중
런쥔 관련 SM 공식입장 전문
이슈
정보/소식
[단독] 첸백시, SM에 IP사용료 6개월간 지급無..또 다른 분쟁 예고
연예 · 8명 보는 중
연필 한묶음(12자루)을 부르는 단위가 뭐게?
이슈 · 13명 보는 중
광고
파워링크
미국에서 노숙자들이 굶어죽지 않는 이유..
이슈 · 24명 보는 중
가방 너무 유치해?
일상 · 5명 보는 중
쀼1
162 49가 어떻게 보통이야; 마를수밖에없는 몸무겐데.. 인지왜곡이 좀 심한듯
23일 전
글쓴쀼
근육량이 적어서 그런가 눈바디로 딱 말랐다는 생각은 안들던데..
23일 전
쀼2
이미 마른데???? 그래도 불만족이면 운동해봐
23일 전
쀼3
먹눈양 적으면 운동밖엔 답이없다.. 유산소 ㄱㄱ
23일 전
쀼4
눈바디가 마음에 안드는거면 체지방률이 높은가봐 체지방 빼고 근육늘리려면 운동ㄱㄱ
22일 전
쀼5
운동해야해 식단하고 웨이트 하니까 잘 빠지더라
21일 전
쀼6
내가 거기서 식단으로만 42까지 빼봤는데 운동안하면 눈바디 비슷해서 걍 운동해서 빼..
21일 전
쀼7
49면 이미 마름인데 뼈말라가 되고 싶은 거니
21일 전
쀼8
녜? 마름이잖아
21일 전
글쓴쀼
운동하겠습니다..
21일 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
분류
초록글
2
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
변비 진짜 효과보는거 알려주라ㅠ
49
08.01 21:22
759
1
다이어트
40)3주동안 체지방만 3키로 태웠다 궁물
16
08.02 04:47
529
0
다이어트
빵순이인데 한 끼를 빵으로 먹으면 안될까..?ㅜㅜㅠㅠㅠ
14
08.02 08:50
414
0
다이어트
근데 익들은 배 많이 부를때까지 먹으면 보통 몇시간뒤에 배고파져?
13
08.01 15:14
301
0
다이어트
나 요새 살 빼는 중인데 가슴 살이 너무 빠져...
11
08.01 22:03
261
0
다이어트
운동 갈까말까..
4
08.01 18:27
159
0
화장품
이거 비슷한립 아는 뭐있을까?
5
08.01 22:04
151
0
다이어트
하 생리앞두고 이 야밤에 방토 폭식함
6
08.01 22:38
273
0
패션
리쥬란HB 맞으러옴
4
08.02 14:51
121
0
다이어트
3달동안 12kg뺐다
4
08.02 20:29
221
0
뷰티
얼평해줄사람…!
13
08.02 20:34
135
0
다이어트
156/50→45
5
8:29
73
0
다이어트
셀렉스 초코맛 후기
3
08.01 18:00
175
0
다이어트
살 빼니까 땀이 좀 더 많이 나는데 기분탓인가...?
3
08.02 19:22
148
0
다이어트
근력안하고 유산소만 다들 몇분해??
3
08.02 22:58
139
0
다이어트
근육형하비인데 폼롤러진짜도움되드라
13
12.28 00:40
1102
0
다이어트
운동 1
2
12.27 23:45
112
0
다이어트
한달안에 7키로
7
12.27 23:22
488
0
다이어트
다들 발에 물집잡혀도 운동해?ㅠㅠ
12.27 23:19
50
0
다이어트
스쿼트할 때 한쪽 허벅지만 불타는데
2
12.27 22:33
322
0
다이어트
160에 48이면
14
12.27 21:56
472
0
다이어트
런닝머신 만으로 살 뺄 수 있을까??
12.27 21:46
68
0
다이어트
무용익... 한창 입시 때 인바디40
23
12.27 20:19
4046
0
다이어트
나 지금 너무 짜증나는데 내가 인성 터진거야?
12.27 20:14
181
0
다이어트
눈 세로로는 작은데 가로로 긴 예쁜 연예인 누가 있을까..
7
12.27 20:12
580
0
다이어트
고딩 익 방학했다 다이어트 간다'ㅅ'
1
12.27 20:10
77
0
다이어트
일주일 운동 안하면 근육 빠져?
1
12.27 19:52
153
0
다이어트
오늘 얼결에 적게 먹어서 몸무게 빠질각이었는데
12.27 19:06
145
0
다이어트
아침에 밥 대신 간단하게 먹을 수 있는게 뭐가 있지
91
12.27 18:31
5503
0
다이어트
164정도에 어느정도 몸무게 돼야 말랐다는 소리 들을까 ㅠㅠ ?
10
12.27 18:13
450
0
다이어트
확실히 모발은 타고나야 탈색을 하든 염색을 하든
12.27 18:08
109
0
다이어트
엄청난 고민‼️‼️‼️
1
12.27 18:03
68
0
다이어트
쀼들이 손나은몸매라면 뭐입을거야?
176
12.27 17:21
11271
1
다이어트
나 다이어트 때문에 피티 하는데 궁금한 게 있어
4
12.27 17:19
316
0
다이어트
나 키 164에 60인데 50까지 빼면
3
12.27 16:19
410
0
처음
이전
681
682
4683
684
685
686
687
688
689
690
691
692
다음
끝
검색
새 글 (W)
전체 신설 메뉴 🎉
김무열
9일 전
다이어리꾸미..
15일 전
이상이
9일 전
박보검
7일 전
올림픽
10일 전
엔싸인
9일 전
은둔형외톨이
15일 전
전체 인기글
l
안내
8/3 12:20 ~ 8/3 12:22 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
이슈·소식
곽준빈, 10년 연애 끝 결혼…♥예비 신부와 상견례 마쳤다
31
2
정보·기타
롤링이 억만장자에서 백만장자로 내려간 이유
8
3
이슈·소식
삼성 올림픽 마케팅 근황...jpg
9
4
이슈·소식
"술 마시고 前 소속사 대표 만졌다"…男아이돌, 강제추행 혐의 송치
2
5
이슈·소식
배에 1㎝ 총알 박힌 채 태어난 아기… 아빠 사격 연습 때문이었다
11
6
팁·추천
양궁카페 다녀온 후기
16
7
이슈·소식
최근 살인사건으로 폭동 터졌다는 영국 근황
12
8
일상
자궁경부 허는거 흔한일이야?
4
9
유머·감동
회사에서 짤렸는데 우연히 전 직장 동료들을 만남.jpg
4
10
유머·감동
갑분싸 라는 말이 없던 시절.twt
1
11
이슈·소식
어린이집 급식 메뉴 긴급 변경 사유.jpg
12
일상
25만원 지원안에 이준석 혼자 반대표 던진 거 알아???
9
13
일상
나 취직하고 3년째 주말마다 밖에 한번도 안나갔다...
8
14
일상
솔직히 난 애 낳고 기르는 기쁨보다 내 사회적 성공이 더 기쁠 것 같아
10
15
정보·기타
(네이트판) 임대 아파트 사시는 분들...
1
16
유머·감동
회식 때마다 원피스 입고 오는 직장 동료
8
17
일상
나 에타에서 너무 욕 먹고 있는데
6
18
이슈·소식
새로운 양궁 여제 여신 임시현
5
19
일상
네이버페이로 결제 자주하는데 왜 포인트가 0원일까
3
20
일상
오늘의 밥..40
14
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위