규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
올림픽
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
변경
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
화장품
패션잡담
명품
정석 다이어트
피부
헤어
성형잡담
화장법
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
초록글
162/49
10
l
다이어트
새 글 (W)
23일 전
l
조회
575
l
보통인거같은데 마름으로 가고싶음
원래 식사량이 좀 적어서 그런지
식단으로 잘 안빠지던데
역시 운동말곤 답이없나.. ㅠ
•••
이런 글은 어떠세요?
아일릿 윤아 어제 출국할때 진짜개잘생김;
연예 · 5명 보는 중
손님 1명 때문에 폐업하고 싶다는 미용사
이슈 · 14명 보는 중
광고
파워링크
정보/소식
강형욱 갑질 논란 폭로 이어져…'개 밥그릇 핥아서 닦으라'
연예 · 1명 보는 중
가을양 어제 얼굴이 너무 내취향이셔....
연예 · 16명 보는 중
이거 마이크로 케이크인데 13000주고사면 오바야??
일상 · 19명 보는 중
와 우리 엄마 개너무하다; 20살때
일상 · 34명 보는 중
광고
파워링크
미닛뮤트 좋아하는 걸들아 ~
일상 · 8명 보는 중
비상탈출 포기한 조종사가 남긴 마지막 교신.jpg
이슈 · 16명 보는 중
정보/소식
[단독] 김호중, 최초 술자리 동석 연예인은 정찬우와 래퍼 길
연예 · 10명 보는 중
독자들 난리난 웹툰 작가의 경험담...jpg
이슈 · 35명 보는 중
광고
파워링크
귀여니 비판하려고 책 읽었는데
이슈 · 25명 보는 중
울엄마가ㅋㅋㅋ나 시킨 거 보더니 이럴거면 다이어트 맞냬
일상 · 4명 보는 중
쀼1
162 49가 어떻게 보통이야; 마를수밖에없는 몸무겐데.. 인지왜곡이 좀 심한듯
23일 전
글쓴쀼
근육량이 적어서 그런가 눈바디로 딱 말랐다는 생각은 안들던데..
23일 전
쀼2
이미 마른데???? 그래도 불만족이면 운동해봐
23일 전
쀼3
먹눈양 적으면 운동밖엔 답이없다.. 유산소 ㄱㄱ
22일 전
쀼4
눈바디가 마음에 안드는거면 체지방률이 높은가봐 체지방 빼고 근육늘리려면 운동ㄱㄱ
22일 전
쀼5
운동해야해 식단하고 웨이트 하니까 잘 빠지더라
21일 전
쀼6
내가 거기서 식단으로만 42까지 빼봤는데 운동안하면 눈바디 비슷해서 걍 운동해서 빼..
21일 전
쀼7
49면 이미 마름인데 뼈말라가 되고 싶은 거니
21일 전
쀼8
녜? 마름이잖아
21일 전
글쓴쀼
운동하겠습니다..
21일 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
분류
초록글
2
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
변비 진짜 효과보는거 알려주라ㅠ
48
08.01 21:22
744
1
다이어트
40)3주동안 체지방만 3키로 태웠다 궁물
16
08.02 04:47
499
0
다이어트
빵순이인데 한 끼를 빵으로 먹으면 안될까..?ㅜㅜㅠㅠㅠ
14
08.02 08:50
390
0
다이어트
근데 익들은 배 많이 부를때까지 먹으면 보통 몇시간뒤에 배고파져?
7
08.01 15:14
282
0
다이어트
운동 갈까말까..
4
08.01 18:27
154
0
다이어트
나 요새 살 빼는 중인데 가슴 살이 너무 빠져...
9
08.01 22:03
234
0
화장품
이거 비슷한립 아는 뭐있을까?
5
08.01 22:04
145
0
다이어트
하 생리앞두고 이 야밤에 방토 폭식함
6
08.01 22:38
263
0
패션
리쥬란HB 맞으러옴
4
08.02 14:51
112
0
다이어트
3달동안 12kg뺐다
4
08.02 20:29
206
0
뷰티
얼평해줄사람…!
13
08.02 20:34
126
0
다이어트
셀렉스 초코맛 후기
3
08.01 18:00
170
0
다이어트
살 빼니까 땀이 좀 더 많이 나는데 기분탓인가...?
3
08.02 19:22
136
0
다이어트
근력안하고 유산소만 다들 몇분해??
3
08.02 22:58
128
0
다이어트
156/50→45
3
8:29
34
0
다이어트
생리때 식단조절만 하는거 어때?식단도 봐주라
4
12.02 18:46
261
0
다이어트
너무 안 먹어도 안 빠져?
41
12.02 17:49
510
0
다이어트
다이어트 식단 기록하는 어플 쓰는 쀼들있어?
7
12.02 17:39
528
0
다이어트
10월 22일에 다이어트 시작했다!
12.02 17:39
68
0
다이어트
오늘 먹은건데 살찔까? 과자를 먹어서ㅠ
2
12.02 17:37
125
0
다이어트
익들아 저녁 식단 어떻게 먹을까?ㅠ
3
12.02 17:18
135
0
다이어트
다이어트 중인데 점심으로 시리얼
2
12.02 15:56
266
0
다이어트
이거 웨이트 트레이닝이야?
1
12.02 15:28
134
0
다이어트
4주만에 5키로 감량 가능할까?
8
12.02 15:25
424
0
다이어트
계란이 단백질로 잘 대체 돼?
6
12.02 15:00
376
0
다이어트
다음주 토요일이 치팅데이인데 벌써부터 설레
1
12.02 14:48
101
0
다이어트
160/53인데 이주만에 49 가능할까??
4
12.02 12:27
384
0
다이어트
2주됐는데 5키로 빠진거면 잘하고있는거지?
5
12.02 12:21
369
0
다이어트
6시이후에 안먹는 다이어트 있잖아
2
12.02 12:04
392
0
다이어트
혹시 다이어트할 때 현타온 쀼들 있어??
21
12.02 11:10
565
0
다이어트
진짜 생리 끝나고가 황금기네
1
12.02 08:53
568
0
다이어트
드뎌 앞자리 5됐다...ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
6
12.02 08:35
184
0
다이어트
먹는걸 줄이면 스트레스같은건 뭘로풀어
7
12.02 08:15
255
0
다이어트
일주일만에 4kg 빠졌다
8
12.02 04:50
1044
0
다이어트
토하는게 생각보다 어렵구나ㅠㅜ
6
12.02 02:50
347
0
처음
이전
717
718
719
720
721
722
723
724
725
726
727
4728
다음
끝
검색
새 글 (W)
최신 발매 앨범 🎵
순순희 - 슬픈 초대장
pow - Dazzling
엔하이픈 (ENHYPEN) - Brought The Heat Back
지민 (Jimin) - Who
straykids - Runners
straykids - Stray Kids
Stray Kids (스트레이 키즈) - Chk Chk Boom
straykids - 또 다시 밤
전체 인기글
l
안내
8/3 10:14 ~ 8/3 10:16 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
이슈·소식
틱톡에서 엄청나게 논란중인 힐링 유튜버의 진실
15
2
이슈·소식
'통한의 0점 한 발'…김예지, 주종목 25m 권총 본선 탈락 충격
2
3
일상
이 사람 지연 황재균때도 막말한 사람인데
5
4
연예
머글친구랑 콘서트 가는데 매우 미안해지네...
14
5
이슈·소식
새로운 양궁 여제 여신 임시현
2
6
일상
지금 여름옷 사는거 돈낭비야?
15
7
이슈·소식
"술 마시고 前 소속사 대표 만졌다"…男아이돌, 강제추행 혐의 송치
8
정보·기타
양궁 고윤정
5
9
일상
아...야구장 치어리더 덕질하는 사람들은 진짜 심연이구나
1
10
이슈·소식
정말 갑자기 불타는 청라 아파트 벤츠 차량.gif
12
11
일상
신입 혼나도 맨날 웃는데 웃는 척일까 진짜 웃는 걸까
13
12
유머·감동
회식 때마다 원피스 입고 오는 직장 동료
6
13
일상
런닝 안하는사람들 런닝해...나 런닝 하고 얼굴 젊어짐..
2
14
이슈·소식
인천 청라국제도시 벤츠 전기차 화재 상황정리
13
15
이슈·소식
웨딩사진 올라온 유승호
23
16
유머·감동
사무실에 개그코드 맞는 사람만 있어도 살 것 같다
8
17
유머·감동
[네이트판] 와이프 입장 VS 남편 입장 = 한번만 봐 주세요.(부탁드리겠습니다.)
50
18
유머·감동
오늘 양궁 경기에서 현지 중계에 잡힌 한국 교민분들
15
19
일상
뚱둥한 사람은 대중교통 이용료 1.5배 받아라
3
20
유머·감동
🤣묘하게 김똘똘의 얼굴이 보인다는 그시절 손담비
5
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위