규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
올림픽
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
변경
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
화장품
뷰티잡담
패션잡담
성형잡담
명품
정석 다이어트
화장법
피부
헤어
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
초록글
162/49
10
l
다이어트
새 글 (W)
19일 전
l
조회
562
l
보통인거같은데 마름으로 가고싶음
원래 식사량이 좀 적어서 그런지
식단으로 잘 안빠지던데
역시 운동말곤 답이없나.. ㅠ
•••
이런 글은 어떠세요?
정보/소식
하이브 카페 대관비 9천원 갑질 논란
연예 · 5명 보는 중
리트리버가 이렇게 화내는 거 첨봄
이슈 · 6명 보는 중
광고
파워링크
튀르키예 스타벅스 가면 종종 겪는 일
이슈 · 9명 보는 중
나 다니는 스카 인원 수 봐봐.....
일상 · 2명 보는 중
네고왕에 나온 발을씻자 개발 이유
이슈 · 2명 보는 중
빌리프랩 대신 아일릿 입장문 써주고 방향성 알려주는 네티즌들
이슈 · 5명 보는 중
광고
파워링크
코첼라 다 조져놓은 비욘세.jpgif
이슈 · 5명 보는 중
규현님 인스스에 도영이 ㅋㅋㅋ아웃경
연예 · 2명 보는 중
밟을 수 있죠 밈됐구나 ㅋㅋㅋㅋ
연예
요즘 초중고에 점점 폐지되고 있는것
이슈 · 5명 보는 중
광고
파워링크
하루에 6시간 자면 안되는 이유
이슈 · 10명 보는 중
정보/소식
"실력으로 복수"…아일릿, '뉴진스 표절 의혹'에 꺼낸 속마음 ('아는형님')
연예 · 2명 보는 중
쀼1
162 49가 어떻게 보통이야; 마를수밖에없는 몸무겐데.. 인지왜곡이 좀 심한듯
19일 전
글쓴쀼
근육량이 적어서 그런가 눈바디로 딱 말랐다는 생각은 안들던데..
19일 전
쀼2
이미 마른데???? 그래도 불만족이면 운동해봐
19일 전
쀼3
먹눈양 적으면 운동밖엔 답이없다.. 유산소 ㄱㄱ
19일 전
쀼4
눈바디가 마음에 안드는거면 체지방률이 높은가봐 체지방 빼고 근육늘리려면 운동ㄱㄱ
19일 전
쀼5
운동해야해 식단하고 웨이트 하니까 잘 빠지더라
18일 전
쀼6
내가 거기서 식단으로만 42까지 빼봤는데 운동안하면 눈바디 비슷해서 걍 운동해서 빼..
18일 전
쀼7
49면 이미 마름인데 뼈말라가 되고 싶은 거니
18일 전
쀼8
녜? 마름이잖아
18일 전
글쓴쀼
운동하겠습니다..
18일 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
3
/ 3
키보드
날짜
조회
뷰티
가정용 레이저 제모기 효과있어?🥺
11
07.29 15:13
443
0
다이어트
러닝이 전체적으로 살 빠지나?
8
07.29 21:24
640
0
다이어트
8월 한 달, 같이 힘내서 다이어트 할 공주들 모여라 ♨️♨️
7
07.30 15:36
82
1
성형
나 지흡했는데 궁물 받아도 되남
12
07.29 10:37
345
0
다이어트
다들 샐러드용 야채 어디서 사??
11
07.29 18:42
238
0
다이어트
나 152에 54키론데
8
07.30 10:51
263
0
다이어트
내 문제점 좀 뭔지 봐줘라
12
07.30 19:03
143
0
패션
둘중 뭐가이뽀?
5
07.30 22:51
91
0
다이어트
공복유산소랑 저녁유산소랑
4
07.30 11:37
186
0
다이어트
헬스 pt vs 필라테스 너무 고민인데 제발 도와줘 ㅠㅠㅠㅠ
5
07.30 13:18
116
0
다이어트
이 정도면 잘 빠지는 거야...?
7
07.30 17:11
162
0
다이어트
약과 살 많이 쪄..? ㅠ
3
07.30 22:15
99
0
다이어트
익들아 다이어트할때 이런 견과류는 안먹는게 좋겠지..? ㅠㅠ
3
1:23
62
0
다이어트
헬스 추천
4
07.29 11:06
149
0
다이어트
담주에 휴가가는데......... ㅠㅠ
5
07.29 11:24
139
1
다이어트
배고파서 일찍 깨 ㅠㅠ
05.15 05:56
103
0
다이어트
참다가 새벽 2시에 입터져서 쫄병스낵먹음...
1
05.15 02:33
173
0
다이어트
궁금한게 있는데 요거트 고를때 성분
2
05.15 01:49
135
0
다이어트
다이어터 익들아 제발 한번씩만 들어와줘ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
3
05.15 01:26
270
0
다이어트
하비는 살 더 빼야 날씬해보여??
3
05.15 00:35
430
0
다이어트
오늘 900칼로리 운동 찍었다
05.15 00:29
212
0
다이어트
160 62 한달동안 다이어트 했는데
17
05.15 00:13
1220
0
다이어트
2주만에 살 훅빼본적 있는 사람?
3
05.15 00:12
702
0
다이어트
다덜 어떤 고구마 좋아해
16
05.15 00:06
526
0
다이어트
인바디 봐줄 사줄 사람??
8
05.14 23:26
474
1
다이어트
158익 48에서 51로 급찐했는데 일주일만에 빼는 거 봐줄 사람 ,,,
2
05.14 23:25
467
0
다이어트
러닝하는 익들아
2
05.14 22:56
364
0
다이어트
변비ㅜㅜ
3
05.14 22:53
259
0
다이어트
다들 키랑 골격근량 말해주라!!
29
05.14 22:47
697
0
다이어트
이 밤에 배고프면 뭐 먹어야되지ㅠㅠ
2
05.14 22:23
148
0
다이어트
종아리 알 때문에 죽고싶다....
4
05.14 21:48
442
0
다이어트
다이어트 계획 짰는데 조언 부탁해!!!
2
05.14 21:01
192
0
다이어트
다이어트목적인데
1
05.14 20:49
105
0
다이어트
생리해서 폭식해버렸어....
3
05.14 20:38
272
0
다이어트
다이어트 해도 이습관 안고쳐짐
05.14 19:59
221
2
처음
이전
865
866
867
868
869
870
871
872
873
874
875
876
다음
끝
검색
새 글 (W)
iChart 음원차트 통합순위 🏆
더보기
1
aespa - Supernova
2
NewJeans - How Sweet
3
(여자)아이들 - 클락션 (Klaxon)
4
NewJeans - Supernatural
5
이영지 - Small girl (feat. 도경수(D.O.))
6
KISS OF LIFE - Sticky
7
QWER - 고민중독
전체 인기글
l
안내
7/31 5:46 ~ 7/31 5:48 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
할인·특가
졸라 싸다고 소문난 종로 약국들...jpg
1
2
정보·기타
치인트 다시 읽어보면 숨겨진 포인트들 많음
27
3
이슈·소식
북 내부 소식통들 연락두절, 대거 제거된듯
4
이슈·소식
요즘 진짜 개빡치는데 이미 꽤 많은 곳에서 시행중인 쇼핑 정책.jpg
2
5
일상
문도 안 닫고 에어컨 트네 ㅋㅋㅋㅋㅋ
2
6
일상
나 이소티논 먹는데도
3
7
유머·감동
25살이다 오피 안갔으면 범죄 저질렀을거다
3
8
유머·감동
남편이 19금 마사지 걸렸어. blind
156
9
정보·기타
정보사 블랙요원 명단 유출이 확인된 과정.txt
10
유머·감동
태명이 '망곰이'였던 아기 근황
20
11
이슈·소식
개난리난 정보사 블랙요원 털린 리스트
166
12
이슈·소식
현재 욕먹고 있는 류수영.jpg
403
13
이성 사랑방
이성사친하고 둘이 영화 볼 수 있다 vs 없다
7
14
일상
썸초반에는 어디 여행가거나 이런 일상공유 좀 숨겨도 될까?
4
15
일상
일본인 닮았다는 말 많이 들음 40
19
16
이슈·소식
르세라핌 사쿠라, 실력 부족 인정하며 오열 "노래하기 무서워” [종합]
401
17
일상
밤낮 돌리는 거 걍 포기하련다
7
18
유머·감동
이준환 81kg 유도 절반 장면
19
일상
대학생은 어디서 연애 하는거야?
6
20
일상
원래 목감기는 갑자기 걸려??
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위