호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있습니다 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
다이어트 잡담 화장품 패션잡담 뷰티잡담 성형잡담 명품 정석 다이어트 피부 헤어 렌즈·안경
초록글 인대 안좋은 사람은 …….유산소 뭐하지 ..7 l 다이어트
  새 글 (W)       
l조회 451l

수영 말고 .. 추천 해주ㅜ ㅠㅠ

이런 글은 어떠세요?

 
쀼1
나 인대 안좋아서 천계한다..러닝보다 나아 아니면 마이마운틴..
21일 전
쀼2
천계...? 남들처럼 막 타지말고 무릎에 부담안가는 자세 잘 찾아보고 꼼꼼하게 배워서 타면 괜찮아
조금이라도 실수해서 타면 무릎인대에 가장 안좋은 최악의 유산소가 되는데 자세 실수 안하고 머리위치에 따른 무게중심 허리경사 엉덩이위치 젤먼저딛는발 사용해야되는 근육 등등등 잘 배워서 신경써서 타면 수영외에 무릎에 부담이 제일 안갈 수 있는 최고의 유산소됨..
21일 전
쀼3
사이클?
20일 전
쀼4
일립티컬
20일 전
쀼5
실내자전거..? 몸무게를 다 지탱하고있는게 아니라 괜찮을거같은데...
20일 전
쀼6
로잉머신
20일 전
쀼7
사이클
19일 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
분류
  2 / 3　　 키보드
날짜조회
다이어트 20키로 이상 감량해 본 사람..??25 07.31 17:04321 0
다이어트 아침 쓰니의 복근 인증40 34 07.31 06:33586 0
다이어트 5키로만 빼도 좀 달라질까?10 07.31 16:32383 0
다이어트 익들아 다이어트할때 이런 견과류는 안먹는게 좋겠지..? ㅠㅠ11 07.31 01:23543 0
다이어트 내 문제점 좀 뭔지 봐줘라13 07.30 19:03244 0
다이어트 살 잘빠지는 중에 치팅 해??8 04.03 14:08 697 0
다이어트 체지방률 빼기 진짜 힘들다... 100일 전에 46퍼 였는데2 04.03 14:05 224 0
다이어트 다이어트 43일차인데 ,,,, 봐줄래,,?4 04.03 13:22 195 0
다이어트 나 엉덩이 없는거지..ㅠㅠ 3 04.03 13:12 259 0
다이어트 복싱 다이어트 해본 익2 04.03 13:02 108 0
다이어트 아아vs콤부차2 04.03 12:32 134 0
다이어트 생리 빨리 나오게 하는 방법5 04.03 11:03 367 0
다이어트 운동 후 폭식 어떻게 막아 진짜13 04.03 10:33 781 0
다이어트 살빼고 오히려 가슴커보이는 익 있어...? 04.03 10:13 133 0
다이어트 PT 원래 이렇게 죽을 맛이야?2 04.03 09:12 187 0
다이어트 적게 먹었는데 몸무겐 늘엇넹4 04.03 00:54 265 0
다이어트 다이어트핳라면 운동 몇시간씩 해야도ㅔ..?2 04.03 00:54 224 0
다이어트 골격근량 25.2kg 체지방량 14.9kg면 통통이야?4 04.02 21:50 281 0
다이어트 제발 두시간 전으로 돌아가고 싶다...2 04.02 21:14 233 0
다이어트 식욕조절엔 연초다5 04.02 20:45 534 0
다이어트 공복에 단백질 먹고 먹고싶은거 마음대로 먹어도 될까?2 04.02 18:11 171 0
다이어트 당류 1주일 끊은 후기 21 04.02 18:02 1994 1
다이어트 체지방 낮은데 군살 있는건 뭐가 문제야..21 04.02 15:45 654 0
다이어트 정체기 깨지니까 쑥쑥 빠진다2 04.02 15:23 479 0
다이어트 공복몸무게 60.6,,,2 04.02 15:16 220 0
처음이전858687888990919293949596다음끝
검색  새 글 (W) 
트렌드 🔥
배드민턴 인터파크 240801 어느정도 연예 데이식스 일상 SSG
전체 인기글 l 안내
8/1 18:02 ~ 8/1 18:04 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위
이메일 문의 l 개인정보취급방침 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 불쾌한 광고 신고 l 모바일
(주)인스티즈 l 서울시 강남구 논현로94길 25-8, 3층 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이메일 문의로 접수 바랍니다)