호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있습니다 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
다이어트 잡담 뷰티잡담 화장품 패션잡담 명품 정석 다이어트 피부 헤어 성형잡담 화장법
초록글 인대 안좋은 사람은 …….유산소 뭐하지 ..7 l 다이어트
  새 글 (W)       
l조회 455l

수영 말고 .. 추천 해주ㅜ ㅠㅠ

이런 글은 어떠세요?

 
쀼1
나 인대 안좋아서 천계한다..러닝보다 나아 아니면 마이마운틴..
22일 전
쀼2
천계...? 남들처럼 막 타지말고 무릎에 부담안가는 자세 잘 찾아보고 꼼꼼하게 배워서 타면 괜찮아
조금이라도 실수해서 타면 무릎인대에 가장 안좋은 최악의 유산소가 되는데 자세 실수 안하고 머리위치에 따른 무게중심 허리경사 엉덩이위치 젤먼저딛는발 사용해야되는 근육 등등등 잘 배워서 신경써서 타면 수영외에 무릎에 부담이 제일 안갈 수 있는 최고의 유산소됨..
22일 전
쀼3
사이클?
22일 전
쀼4
일립티컬
21일 전
쀼5
실내자전거..? 몸무게를 다 지탱하고있는게 아니라 괜찮을거같은데...
21일 전
쀼6
로잉머신
21일 전
쀼7
사이클
21일 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
분류
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
다이어트 변비 진짜 효과보는거 알려주라ㅠ47 08.01 21:22674 1
다이어트 40)3주동안 체지방만 3키로 태웠다 궁물 13 08.02 04:47419 0
다이어트 빵순이인데 한 끼를 빵으로 먹으면 안될까..?ㅜㅜㅠㅠㅠ13 08.02 08:50331 0
다이어트 근데 익들은 배 많이 부를때까지 먹으면 보통 몇시간뒤에 배고파져?7 08.01 15:14242 0
다이어트 운동 갈까말까..4 08.01 18:27119 0
다이어트 난 솔직히 마름으로 가는법 이거밖에 모르겠어7 01.14 21:32 2165 0
다이어트 나 살쪘더니 ㄱㅅ 커졌거든??15 01.14 21:03 760 0
다이어트 뱃살 빼본 익들!!!7 01.14 20:51 302 0
다이어트 하루 1000~1200칼로리 먹으면서 운동 안하면2 01.14 20:39 529 0
다이어트 저녁 계란 3 고구마 3 먹어도 되려나?3 01.14 20:27 207 0
다이어트 오늘 인생첫 다이어트 했는데 식단,운동 어때?! 26 01.14 20:13 457 0
다이어트 40 164익 몇키로로 보여❓215 01.14 19:51 5714 0
다이어트 운동했는데 몸무게 늘어나는건 뭐야?1 01.14 19:32 159 0
다이어트 다리만 봤을 때 몇 키로 같아?? 53 01.14 19:09 1296 0
다이어트 옆광대.....2 01.14 18:49 234 0
다이어트 근력운동할때 심박수 몇퍼야????2 01.14 18:18 196 0
다이어트 피티하는 익들아2 01.14 17:38 111 0
다이어트 158에 53키로 인데4 01.14 17:35 412 0
다이어트 통상적으로 말라야 이쁘고 잘생겨보이는건 맞지?5 01.14 17:34 432 0
다이어트 퀘스트 프로틴바 한끼대용으로 ㄱㅊ아??6 01.14 17:28 313 0
다이어트 풀무원 오리엔탈 드레싱 당 7그램인데8 01.14 17:02 212 0
다이어트 발목살은 어떻게 해야지 빠져?ㅠㅠ6 01.14 16:50 290 0
다이어트 나 복근 만드는데 걸리는 최소 기간 대충 얼마일것같아? ,,,1 01.14 16:37 450 0
다이어트 당을 좀 줄이려고 하는데 블루베리 40g(약 20알)에 당분이 13g 정도야1 01.14 16:23 241 0
다이어트 나 피티다니는디2 01.14 16:19 115 0
처음이전6416426436446456466472648649650651652다음끝
검색  새 글 (W) 
랜덤 추천 앨범 🎶
album image
이영지 - Small girl (feat. 도경수(D.O.))
album image
지민 (Jimin) - Who
album image
KISS OF LIFE - Midas Touch
album image
임영웅 - Do or Die
album image
NewJeans - Supernatural
album image
비비(BIBI) - 밤양갱
album image
aespa - Supernova
album image
TWS (투어스) - 첫 만남은 계획대로 되지 않아
전체 인기글 l 안내
8/3 2:32 ~ 8/3 2:34 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위
이메일 문의 l 개인정보취급방침 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 불쾌한 광고 신고 l 모바일
(주)인스티즈 l 서울시 강남구 논현로94길 25-8, 3층 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이메일 문의로 접수 바랍니다)