규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
올림픽
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
변경
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
👨🏼🍳 여러분은 엄마께 식사 대접을 해드린 적이 있나요? 도서 '사랑한다 요리할 수 있어' 15명 증정 이벤트 👨🏼🍳
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
화장품
뷰티잡담
패션잡담
피부
성형잡담
정석 다이어트
화장법
헤어
피어싱·헤나
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
초록글
30일동안 구역질 나오도록 다이어트 해도 남는 팔뚝살.. 지흡이나 지분주사 어때?
19
l
다이어트
새 글 (W)
19일 전
l
조회
1036
l
최근에 퇴근하고 그룹PT로 정말 구역질 나올만큼 운동하는데 팔뚝살은 그대로냐고 왜!!!
지흡이나 지방분해주사 팔뚝에 맞아볼까?
•••
이런 글은 어떠세요?
게임 만드는 사람들 진짜 존경스럽다 내가 오늘 3시간동안 한거 이건데
일상 · 12명 보는 중
와 닝닝 이렇게보니까 살 진짜 많이빠졌다
연예 · 17명 보는 중
광고
파워링크
키링 정리+보관하는 꿀팁.twt
이슈 · 10명 보는 중
복권 당첨금으로 지은 마을 소방서
이슈 · 11명 보는 중
파리에서 수영하는 앤톤씨의 모오습
연예 · 5명 보는 중
내일 네일 하러 가는데 골라주라 !!! 💅
일상 · 12명 보는 중
광고
파워링크
정보/소식
인사이드아웃2 한국화 포스터
연예 · 4명 보는 중
'황야' 노정의 "몸무게 39kg 후회…어린 팬들 잘못된 다이어트 할까봐"[인터뷰①]
이슈 · 13명 보는 중
정보/소식
2023년 케이팝 아이돌 국내 콘서트 관객동원 순위
연예 · 1명 보는 중
친구가 저랑 밥먹기 싫다는데요, 제가 잘못한건지 객관적으로...
이슈 · 13명 보는 중
광고
파워링크
설렘 미쳤다는 키차이 34cm
이슈 · 10명 보는 중
마음이 편안해지는 미키마우스 채색.gif
이슈 · 9명 보는 중
쀼1
지흡 지분해도 운동 식단 다해야해…
19일 전
글쓴쀼
ㅠㅠㅠㅠㅠ
19일 전
쀼2
팔뚝어 애플컷주사 받아봐 이거 괜찮더라
19일 전
쀼13
애플컷주사는 뭐임? 지방분해주사 같은건가?
16일 전
쀼2
응응!! 이거 팔뚝살에 효과 좋다 그래서 받았는데 아는 사람 별로 없더라..
16일 전
쀼3
30일밖에 안했으니까,,,
19일 전
쀼4
팔 근력 더하거나 빠르게 지흡하거나 근데 전자 추천
19일 전
쀼5
나 개말라로 가니까 다빠짐..
18일 전
쀼12
혹시 몇키로까지 뺐어??나 158-43인데 안빠져..ㅠㅠ2키로 정도만 더 빼보면 빠질까??
17일 전
쀼5
나 153/36! 체지방률 12%까지 빠졌었엉
17일 전
쀼12
으아 엄청 말랐구나ㅜㅜ나도 더 빼봐야겠다..고마웡
15일 전
쀼6
30일? 무슨ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ1년은 해보고 해
18일 전
쀼7
구역질난건 모르겠고 얼마나 뺐는데..? 식이 없이 운동은 30일 격하게 해봤자인데
18일 전
쀼8
식이만해봐
운동하니까 오히려 더 배고파서 먹는양은 많아지더라
18일 전
쀼9
30일밖에 안했으니까
18일 전
쀼10
혹시 바스트 좀 있는편이야? 나 바스트 좀 있느편이고 식단운동 다해서 25키로정도 감량했는데도 팔뚝살은 죽어도안빠져서 결국 지흡했어
18일 전
쀼12
익아…ㅜㅜ158/43이고 75b인데 나도 바스트있는건가??살 2키로만 더 빼볼까 아님 지흡을 할까ㅜ
17일 전
쀼11
일자 팔뚝 원하는거면 힘들걸??
팔뚝은 보통 모양 그대로 축소되는 느낌으로 빠지는거라서
17일 전
쀼14
다들 운동 열심히 하는구나ㅠㅠ 나는 헬스는 넘 하기 싫고 필테 일주일에 4일했는데 팔이 넘 스트레스라 숫자 거기서 빼냈어 2주만에 둘레 3cm 줄었고 앞에서 보면 일자됐어 옆모습은 아직 더 줄어야해
10일 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
3
/ 3
키보드
날짜
조회
뷰티
가정용 레이저 제모기 효과있어?🥺
8
07.29 15:13
387
0
다이어트
러닝이 전체적으로 살 빠지나?
7
07.29 21:24
572
0
다이어트
다들 샐러드용 야채 어디서 사??
11
07.29 18:42
209
0
성형
나 지흡했는데 궁물 받아도 되남
11
07.29 10:37
330
0
다이어트
나 152에 54키론데
8
07.30 10:51
235
0
다이어트
내 문제점 좀 뭔지 봐줘라
12
07.30 19:03
122
0
다이어트
공복유산소랑 저녁유산소랑
4
07.30 11:37
167
0
다이어트
헬스 pt vs 필라테스 너무 고민인데 제발 도와줘 ㅠㅠㅠㅠ
5
07.30 13:18
106
0
다이어트
이 정도면 잘 빠지는 거야...?
6
07.30 17:11
110
0
뷰티
중안부 긴 익들아
8
07.29 01:27
260
0
다이어트
헬스 추천
4
07.29 11:06
145
0
다이어트
담주에 휴가가는데......... ㅠㅠ
5
07.29 11:24
137
1
다이어트
운동 식단 병행해서 살 뺐는데 너무 더디게 빠져
3
07.29 18:07
201
0
뷰티
최근에 급격하게 살 빠졌더니 볼 패임 생겼어
2
07.29 18:42
104
0
화장품
에스쁘아 비벨벳
2
07.29 19:43
66
0
다이어트
어제 저녁 양념갈비.. 오늘 저녁엔 케이크 먹어야 하는데
1
08.17 10:55
163
0
다이어트
4일 초절식 후기 ^.^
11
08.17 10:56
1305
0
다이어트
와 드디어 53.9됐다 한달만에
6
08.17 09:30
480
0
다이어트
그..맨날 폰 엎드려서 해서 목 부분 짧고 두꺼워진건..
5
08.17 09:16
681
0
다이어트
166에 80... 오늘부터 다이어트할거야ㅠㅠ
9
08.17 09:14
275
0
다이어트
진짜 마지막으로 45까지 가는 다이어트 하고싶은데
1
08.17 09:13
298
0
다이어트
이건 좀 심하게 마른거 같지?
5
08.17 03:55
586
0
다이어트
이제 부터 굶지마 ㅠ
08.17 03:50
662
0
다이어트
다리만 보면 몇kg 같아? 40
8
08.17 03:37
186
0
다이어트
다리 많이 뚱뚱한지 봐줄사람,,,
8
08.17 02:48
213
0
다이어트
유산소 어느정도 해야 효과있어,,?
10
08.17 02:09
636
0
다이어트
인바디 뼈무게? 어느정도 나와?
08.17 02:09
999
0
다이어트
정체기 3주되간다...ㅋ
08.17 02:05
96
0
다이어트
쀼드라 세끼vs16시간공복
1
08.17 02:04
132
0
다이어트
제발 5키로만 더 빼고싶다
08.17 01:59
91
0
다이어트
그냥 좀 굶으면서 빼면 안될까ㅠㅠㅠ? 나같은 쀼 없니
8
08.17 01:14
717
0
다이어트
몸드름 없애는거 너무 쉬워서 허무하다
17
08.17 00:59
3104
4
다이어트
1시간걷기 + 25붐 홈트 vs 1시간 20븐 홈트(부위별)
1
08.17 00:55
258
0
다이어트
163/59 2주동안 최대 몇키로 뺄 수 있을지 봐줘 ㅜㅜ
11
08.17 00:54
408
0
다이어트
라떼 마실까 말까
2
08.17 00:53
251
0
처음
이전
217
218
3219
220
221
222
223
224
225
226
227
228
다음
끝
검색
새 글 (W)
iChart 음원차트 통합순위 🏆
더보기
1
aespa - Supernova
2
NewJeans - How Sweet
3
(여자)아이들 - 클락션 (Klaxon)
4
NewJeans - Supernatural
5
이영지 - Small girl (feat. 도경수(D.O.))
6
KISS OF LIFE - Sticky
7
QWER - 고민중독
전체 인기글
l
안내
7/31 1:06 ~ 7/31 1:08 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
연예
정보/소식
모자이크 전혀없는 연습생 시절 7명 사진/영상 뿌린 쏘스뮤직
19
2
이슈·소식
현재 까 하나 없이 대한민국 탑티어로 추앙받고 있는 인물
3
이슈·소식
정보요원 유출 사태에 답답한점 지적하는 서울대 에타인.jpg
29
4
일상
한국은 미친나라야 곧 떠나긴하는데
42
5
유머·감동
49년 전 만우절 장난 스케일...jpg
6
6
연예
정보/소식
민희진 인스스 내용으로 확실해 진 것
8
7
이슈·소식
하루 차이로 희비 엇갈린 피해자들…"자진 취소는 구제 제외"
1
8
유머·감동
보자마자 주문 취소한 사장님
6
9
일상
우리나라 인구 5천만명 무너졌네
3
10
일상
진짜 전쟁 나는가베
12
11
일상
전 애인 차단 해둔 사람 혹시나 풀어보지 마셈 절대
27
12
이슈·소식
인스타에서 올라온 대한항공 전자담배 흡연자
1
13
T1
인게임에서 진짜 이쁘다 쑥들아 봐봐
5
14
유머·감동
예민한 사람은 이런 사람을 만나야 된다
58
15
일상
아니 우리 부서 99년생들 다 일 개못해서
9
16
T1
근데 검빨 벗어나서보면
2
17
일상
20대초반에 월 300~350받고 6개월 일했는데
33
18
일상
너무 예쁜데 어디 성형한거있냐고 물어보는데
22
19
이슈·소식
[공식] 충남대병원 완전자본잠식 공식선언
47
20
일상
옷장사 진짜 마진 많이 남긴 하나보다 오늘 쇼핑 한바퀴 했는데
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위