호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
댓글
l조회 1300l

최근에 퇴근하고 그룹PT로 정말 구역질 나올만큼 운동하는데 팔뚝살은 그대로냐고 왜!!!

지흡이나 지방분해주사 팔뚝에 맞아볼까?



 
쀼1
지흡 지분해도 운동 식단 다해야해…
3개월 전
글쓴쀼
ㅠㅠㅠㅠㅠ
3개월 전
쀼2
팔뚝어 애플컷주사 받아봐 이거 괜찮더라
3개월 전
쀼13
애플컷주사는 뭐임? 지방분해주사 같은건가?
3개월 전
쀼2
응응!! 이거 팔뚝살에 효과 좋다 그래서 받았는데 아는 사람 별로 없더라..
3개월 전
쀼3
30일밖에 안했으니까,,,
3개월 전
쀼4
팔 근력 더하거나 빠르게 지흡하거나 근데 전자 추천
3개월 전
쀼5
나 개말라로 가니까 다빠짐..
3개월 전
쀼12
혹시 몇키로까지 뺐어??나 158-43인데 안빠져..ㅠㅠ2키로 정도만 더 빼보면 빠질까??
3개월 전
쀼5
나 153/36! 체지방률 12%까지 빠졌었엉
3개월 전
쀼12
으아 엄청 말랐구나ㅜㅜ나도 더 빼봐야겠다..고마웡
3개월 전
쀼6
30일? 무슨ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ1년은 해보고 해
3개월 전
쀼7
구역질난건 모르겠고 얼마나 뺐는데..? 식이 없이 운동은 30일 격하게 해봤자인데
3개월 전
쀼8
식이만해봐
운동하니까 오히려 더 배고파서 먹는양은 많아지더라

3개월 전
쀼9
30일밖에 안했으니까
3개월 전
쀼10
혹시 바스트 좀 있는편이야? 나 바스트 좀 있느편이고 식단운동 다해서 25키로정도 감량했는데도 팔뚝살은 죽어도안빠져서 결국 지흡했어
3개월 전
쀼12
익아…ㅜㅜ158/43이고 75b인데 나도 바스트있는건가??살 2키로만 더 빼볼까 아님 지흡을 할까ㅜ
3개월 전
쀼11
일자 팔뚝 원하는거면 힘들걸??
팔뚝은 보통 모양 그대로 축소되는 느낌으로 빠지는거라서

3개월 전
쀼14
다들 운동 열심히 하는구나ㅠㅠ 나는 헬스는 넘 하기 싫고 필테 일주일에 4일했는데 팔이 넘 스트레스라 숫자 거기서 빼냈어 2주만에 둘레 3cm 줄었고 앞에서 보면 일자됐어 옆모습은 아직 더 줄어야해
3개월 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
분류
  1 / 3   키보드
날짜조회
다이어트 요요 온 익들 있어?7 10.20 23:13244 0
뷰티 여쿨라 틴트 추천 좀!! 5 10.21 11:20183 0
뷰티눈커지는법 정말 없나? ㅠㅜㅠ3 10.20 16:27319 0
다이어트 감량중인 쀼들 유산소 얼마나해??6 10.21 21:32152 0
다이어트 배불러서 숟가락 내려놓는건 어케하는거야3 10.21 21:38146 0
다이어트 보통에서 마름으로 간 쀼들아 다이어트 계기가 뭐야??3 05.07 15:43 296 0
다이어트 166/59 ➜ 166/52 한달안에 뺀다1 05.07 15:37 222 0
다이어트 허리는 얇은데 팔뚝이랑 허벅지는 살 좀 있으면2 05.07 15:36 247 0
다이어트 이 정도 되려면 몇 키로여야 할까?5 05.07 15:09 739 0
다이어트 쭈꾸미볶음 먹어도될까...?외식인데...6 05.07 15:07 296 0
다이어트 이런 후드나 후드집업 어디에 팔까ㅠㅠ? 4 05.07 15:05 251 0
다이어트 나 오늘 저녁 일케 먹어도 괜찮을까 봐주세융2 05.07 14:59 101 0
다이어트 161에 493 05.07 14:57 211 0
다이어트 부모님이랑 점심에 외식해야하는데 메뉴뭐ㅓㄱ지..2 05.07 14:43 165 0
다이어트 3달만에 168/70→58 가능할까?2 05.07 14:34 311 0
다이어트 하빈데 05.07 14:29 44 0
다이어트 167에 얼마가 날씬이라고 생각해?13 05.07 14:24 301 0
다이어트 쀼들은 생리하는데4 05.07 14:22 123 0
다이어트 근육통 너무 심해서 하루 쉬고 오늘부터 운동할랬는데 05.07 14:21 62 0
다이어트 하루만큼은 저지방우유로 라떼 먹어도 된다고해줘9 05.07 14:18 321 0
다이어트 간헐적 단식 16:8 은 12시부터 8시까지 아무거나 먹어도 되는거야?4 05.07 14:17 296 0
다이어트 일주일에 2.5kg 뺏는데 05.07 14:16 77 0
다이어트 치팅데이 3시에 뿌링클 먹고 그 뒤로 쭉 안 먹는 거 어떨까?!3 05.07 14:07 347 0
다이어트 1일 1식 다이어트 하는데 오늘2 05.07 14:07 231 0
다이어트 15키로 빼서 정상 몸무게 됐는데 여기서 더 빼기가 어렵네..5 05.07 13:56 172 0
추천 픽션 ✍️
thumbnail image
by 한도윤
“너 아직도 이 노래 들어?”나는 슬이에게 물었다. 하지만 슬이는 아무 말도 하지 않았다. 나는 그녀를 위해 말없이 노래를 들었다.내리쬐는 햇빛에 구름마저 부서져 버릴 것 같은 여름날, 카페베네 과일 빙수를 앞에 두고 싸웠던 지난날이 온전히 기억난다. 토이를 유독..
thumbnail image
by 한도윤
“도윤아…. 나 너무 아파. 도와줘.”슬이의 한 마디에 나는 기다리던 버스 대신 택시를 불러 슬이네 집으로 갔다. 슬이가 사는 오피스텔에 택시가 도착했을 무렵 슬이는 아픈 배를 쥐어 잡고 입구 앞 벤치에 쭈그려 앉아있었다. 나는 그런 그녀를 택시에 태워 가까운 응급실로..
by 한도윤
대학교를 졸업하고 고향에 돌아와 L을 만난 건 내 연애 역사 중 최고의 오점이다. 그때의 나는 제대로 사랑을 받아 본 적도, 줘본 적도 없는 모태솔로라고 봐도 무방했다. 어쩌다 나와 L은 커피를 한두 잔 같이 마셨고 무심코 던진 L의 고백을 나는 낼름 삼켜버렸다.당시의..
thumbnail image
by 한도윤
“너의 그 빌어먹을 컬러링 때문이야.”우리는 조용히 타이 음식을 비운뒤 옆 카페로 자리를 이동했다. 묘한 분위기에 긴장감이 흘렀다. 어쩌면 나는 그녀에게 나의 비밀을 털어놓을지도 모른다는 마음으로. 그녀 또한 나의 비밀을 들을지도 모른다는 표정으로.“내 컬러링이..
by 한도윤
유니버스가 커지고 마음이 커질수록 우리는 많은 시간을 같이 보냈다. 야자가 끝난 후에는 학원을 가는 길에 같이 길거리 떡볶이를 사 먹는다거나, 동네 쇼핑센터에 새로 생긴 빵집에 들러 단팥빵을 사 먹는다거나, 스트레스를 받은 날에는 둘이서 아파트 단지 옆에 있던 천을..
by 한도윤
2007년 3월 2일.2007년에 나는 열일곱이었다. 지금 보다는 더 탱탱하고 하얀 피부와 직모의 앞머리로 눈썹까지 덮는 헤어스타일을 하고 다녔다. 그때도 키는 다른 애들보다 훌쩍 커 180이 넘었고 얼굴은 (유일하게) 지금과 똑같은 쌍꺼풀 없는 큰 눈에 웃상의 입꼬리를 가지..
전체 인기글 l 안내
10/22 5:40 ~ 10/22 5:42 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위