호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
다이어트 잡담 뷰티잡담 패션잡담 화장품 성형잡담 정석 다이어트 피부 헤어 명품 화장법
초록글 아침에 공복유산소 40분 하고 뭐 먹어야행4 l 다이어트
  새 글 (W)       
l조회 739l

배고파서 그냥 일반식 1/2 먹었는데

좀 아닌거 같아서

다들 운동하고 나서 뭐 먹엉?

이런 글은 어떠세요?

 
쀼1
일반식 1/2 먹어도 됨
단백질 없으면 채워주고
2개월 전
쀼2
클린식 먹을때도 있고 일반식 양조절해서 먹을때도 있고 단백질 들으면 다 먹는듯
2개월 전
쀼3
일반식 좋아 대신 나는 공복이 길었으면 채소를 먼저 먹고 일반식을 먹어
2개월 전
쀼4
난 공복유산소 후에는 그냥 계란 토마토 바나나 수박 등등 가볍게 먹고 점심이나 저녁 일반식 안 줄이고 먹어
2개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
분류
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
다이어트 궁금해서 해본 다이어트로 일주일만에 6키로 빼봄28 10.08 13:19883 0
다이어트 168 65인데 더이상 안 빠져14 10.08 09:14387 0
다이어트 입터짐 방지용으로 뭐 먹어?6 10.08 22:59261 0
다이어트 저녁 대신 단쉐 먹어도 돼?? 젭알 요요오려나 알랴주세요7 10.07 22:33350 0
다이어트 유지어터인데 디저트 욕망이 너무 심해짐3 13:32153 0
다이어트 오늘의 기록40 2 03.20 07:52 190 0
다이어트 20키로 빼고1 03.20 07:26 171 0
다이어트 살 좀 빠지고 자주 하는 짓 ㅋㅋ4 03.20 07:09 794 0
다이어트 몸무게가 아예 안빠졌는데 엄청 쫑기던 바지가1 03.20 06:53 202 0
다이어트 팔뚝살 빼는데 직빵인 운동있오?!2 03.20 04:23 659 0
다이어트 견과류 그냥 아무거나 먹어도돼?5 03.20 04:00 244 0
다이어트 지코 닮앗다는데7 03.20 03:29 223 0
다이어트 와 근데 진짜 다이어트 끝이 안보인다...8 03.20 02:34 685 0
다이어트 13일 개강인데 그때까지 7키로 빼본다4 03.20 02:24 244 0
다이어트 이렁건 여름에 못신을려나?3 03.20 01:43 445 0
다이어트 5일간 단식해야지1 03.20 01:23 181 0
다이어트 물2리터마시기 4일째 안하는중..8 03.20 01:22 499 0
다이어트 3키로뺐는데 3일폭식했다고 그대로 다시쪘다1 03.20 01:21 264 0
다이어트 이런 다리는 무슨 운동 해야해..? 23 03.20 01:10 1496 1
다이어트 그릭이랑 플레인 요거트 중에 머가 더 좋아?7 03.20 01:08 424 0
다이어트 💖다이어트 식단 좀 봐주라💖 2 03.20 00:53 159 0
다이어트 다이어트는 정말 마인드가 중요한듯 ㅠㅠ14 03.20 00:45 1190 0
다이어트 식단 어떤지 봐주라!!5 03.20 00:41 134 0
다이어트 2주동안 뺄 수 있는 최대 몸무게!! 9 03.20 00:34 492 0
다이어트 샐러드 먹는 쀼들3 03.20 00:26 145 0
처음이전3693704371372373374375376377378379380다음끝
검색  새 글 (W) 
추천 픽션 ✍️
더보기
by 한도윤
제목이 실패의 꼴인 이유가 다 있다.우선 꼴이라는 말을 설명하자면 사전적 의미로 모양이나 형태를 낮잡아 부르는 말이다. 실패의 모양이나 실패의 형태라고 표현하는 것보다 꼴, 꼬라지, 꼬락서니로 표현하는 게 나는 좋다. 왜냐하면 나는 실패를 싫어하기 때문이다. 누구나 실패를 싫어하지 않..
thumbnail image
by 꽁딱
내 남자친구는 아이돌오늘은 오랜만에 친구들이랑 술을 마신다!그 나에게 유기현을 알려준 몬베베 친구도 함께라서 뭔가 떨리고 두근 거리기도 하는데 ㅎㅎ[햄찌현]- 나두 오늘 스케줄 끝나고 멤버들이랑 먹을 거 같넹 - 연락할게 조심하고!- 사랑해 라고 보내는 오빠에 또 설레서 헤헤 하면..
by 한도윤
2007년 3월 2일.2007년에 나는 열일곱이었다. 지금 보다는 더 탱탱하고 하얀 피부와 직모의 앞머리로 눈썹까지 덮는 헤어스타일을 하고 다녔다. 그때도 키는 다른 애들보다 훌쩍 커 180이 넘었고 얼굴은 (유일하게) 지금과 똑같은 쌍꺼풀 없는 큰 눈에 웃상의 입꼬리를 가지고 있었다.주머니에는 항..
thumbnail image
by 1억
저는 불륜녀입니다_ 사랑하는 파도에게w.1억  눈이 마주쳤는데 우석은 바보같이 눈을 피해버렸다. 책을 보면서 웃던 ##파도와 눈이 마주친 거였는데. 마치 자신에게 웃어준 것만 같아서 그게 너무 떨려서 마주할 수가 없었다.시선을 다른 곳에 둔 채로 읽지도않는 장르의 책을 보고있던 우석은 천천..
by 이바라기
침대 코너에 도착하자 둘은 왠지 부끄러웠다.한동안 둘은 말없이 정면을 응시하다 온유가 먼저 말을 꺼냈다."들어갈까...?""그..그래"들어가서 부끄러움에 손을 놓고 좀 멀리 떨어져서 각자 괜히 매트리스를 꾹꾹 눌러보고 배게를 만지작거리며 구경했다.그러다 예원을 발견한 직원이 저쪽에 있는 온..
thumbnail image
by 콩딱
교통사고 일 이후에 나는 아저씨 집에 감금(?)을 당하게 됐다.그건 바로 김남길 아저씨 때문에 그래..." 아이고 제수씨, 내 말 기억하죠? 최대한 걷지 말기~~^^ 지훈이가 잘 봐줘~~~~^^ 뼈가 진짜 작고 앙상해 다시 아플지도~~^^지훈이 옆에 붙어있어~~~~ " 라며 따봉을 드는게... " 어차피..
전체 인기글 l 안내
10/9 21:52 ~ 10/9 21:54 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위
소개 l 이용 문의 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 개인정보취급방침 l 모바일
(주)인스티즈 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이용 문의로 접수 바랍니다)