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다들 배고픔은 어떻게 참는거야?
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52-55로 평생 살다가 8개월만에 73키로가 됐어
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코수술하고 일주일 후면 출근할만 하겠지..?
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164에 여리여리 마름은 몇 정도 되야하나..?
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5년동안 55-58 왔다갔다 하다가 순식간에 62.4kg된 사람... 삭센다 맞아볼까...
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초보 다이어터인데 오늘부터 다이어트 시작 할려고 식단 짜봤는데 어때?
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나 두 달 동안 아침운동 열심히하고 하고 나면 활력이 돋았는데
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원래 체중이 올랐다 내렸다 하는게 정상이지??
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오늘 과자 먹었는데 카페라떼 오트밀크 마실까말까..
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158에 60키로인데
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내 애용 가방 디즈니 버전 나온거 같은데 살까 말까...
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다이어트 중간에 끊었다가 다시 한 익들 있니...
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요즘 너무 마니 먹어서 하루 단식하려 하는데
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내가 개.도롸이 다이어트 레시피 공유할게 꼭 먹어줘 젭알
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2월까지 보통에서 마름 가능할까?(•᷄ɞ•᷅)
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나 점심으로 목살먹으려는데 괜차나!??
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24시간 공복한거면 오래 한거지?
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다이어트하면서 이건 진짜 먹으면 안된다! 하는거 적어줘
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휴 89 > 64 됏다
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어제 저녁에 슬로우 버피 200개 했는데
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다리살은 어떻게해야 빠질까
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키 158에 보기 좋게 말랐다 하는 몸무게 어느정도일까
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나 눈물나ㅠㅠㅠㅠ광광
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다이어터 하루에 1000kcal만 먹는 중인데
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살 빨리빼고 싶으면 역시 칼로리다이어트가 좋겠지?
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이제 밖에서 운동하는 익 없지..?
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배고파서 잠이 안오는데
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하루에 일반식 한끼먹는 익들아
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운동 생판 안 하던 사람이 살 빼려고 집에서 운동하려면
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자꾸 폭식하는데 어떻게 하니...
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나 90키로에서 진짜 정신차리고 다이어트 시작햇더
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내다리 대체 뭐가 문제야? 왜 다리살이 안빠지지ㅠㅜ
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강박증 사라진거 같아
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