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다들 배고픔은 어떻게 참는거야?
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52-55로 평생 살다가 8개월만에 73키로가 됐어
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코수술하고 일주일 후면 출근할만 하겠지..?
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5년동안 55-58 왔다갔다 하다가 순식간에 62.4kg된 사람... 삭센다 맞아볼까...
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초보 다이어터인데 오늘부터 다이어트 시작 할려고 식단 짜봤는데 어때?
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나 두 달 동안 아침운동 열심히하고 하고 나면 활력이 돋았는데
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원래 체중이 올랐다 내렸다 하는게 정상이지??
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오늘 과자 먹었는데 카페라떼 오트밀크 마실까말까..
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158에 60키로인데
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내 애용 가방 디즈니 버전 나온거 같은데 살까 말까...
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다이어트 중간에 끊었다가 다시 한 익들 있니...
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요즘 너무 마니 먹어서 하루 단식하려 하는데
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내가 개.도롸이 다이어트 레시피 공유할게 꼭 먹어줘 젭알
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너무 힘들어... 의욕이 사라졌어....
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과자 끊는법,,
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158 딱 예쁜 몸무게
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클로이팅 진짜 .. 에바다
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이렇게 하면 살 얼마나 빠질까?
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연어샐러드 vs 리코타치즈치킨(닭가슴살?)샐러드
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칼소폭 매운맛 두번 하려했는데
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집에 하는 인바디랑 보건소랑 몸무게가 차이 나면 보건소가 정확하지?
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먹는 양 줄어든 것 봐..40
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나 158에 43인데
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냉정하게 봐줘
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빡센 홈트 유산소있어??
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인바디 좀 봐주세요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
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스트레칭할때 손이나 발 저린 느낌들면 맞게하고있는거야?
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인바디랑 체중계 몸무게가 다르면 뭘 믿어야 할까??
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나 퉁퉁인데 필라테스
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다이어터인데 점심에 햄루꼴라 샌드위치 먹었오
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파스타 칼로리가 원래 이렇게 낮아?
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개뚱뚱익 도와줄 구원자 ㅠㅠㅠㅠ
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다이어터 익인데 나 좀 도와주라 ㅠㅠ
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