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7일정도 여행 가는데 살 덜 찌는 방법 없을까ㅠㅠㅠㅠ
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다이어트
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1개월 전
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덜 먹고 많이 돌아다니는 것 밖엔 방법 없겠지ㅜ?
•••
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응.. ㅠㅠ
1개월 전
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먹은 직후에 몇시간 내내 가만히 있지 말고 여기저기 많이 돌아다녀!! 섭취한 에너지가 잉여에너지가 되지 않도록 계속 사용해주면 괜찮아
1개월 전
쀼3
많이 걸어다니면 많이 안찌더라
1개월 전
쀼4
유산균이나 변 잘 나오는 영양제 평소에 먹어주는거 있으면 가져가는 것도 좋을것 같아 그날그날 바로바로 배출할 수 있게!
1개월 전
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