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점심 소불고기백반 해서 건더기만 좀 먹었는데
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삭센다 맞아본 쀼들아 혹시 가슴사이즈 줄어들어???? 간헐적단식+헬스+식단 병행하면 효과 있..
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과일 먹으면 안돼..?🥹
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다이어트하다 뭐 땡길때 어떻게해?
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부유방 지흡 대만족!
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헬스장 안 가고 힙업운동에 제일 효과 좋은 거 뭐 있어?
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여드름 피부과 vs 한의원 vs 에스테틱
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신장이 안 좋은데 스위치온 할때
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아무나 나한테 쓴 소리 좀 해죠
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다이어트 9일차 식단
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일주일만에 몸매 얼마나 달라질 수 있을까
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몸무게는 늘었는데 눈바디는 확실히 빠졋어
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역시 폭식한 다음날은 수분무게..
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4달동안 몸무게가 똑같은데ㅠㅠ 정체기지...
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많이 빠졌다ㅠㅠㅜ
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와 나 상체 팔뚝 장난아니게 찌네
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드뎌 40키로대 진입이다 ㅠㅠㅠㅠㅠ
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드디어 62키로대 진입했다
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화장실 못가서 몸무게가 늘 수 있나?
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어제 재고 오늘 공복으로 쟀더니 1kg빠졌당ㅜㅜ
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3일째 몸무게가 찌고 있어...
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[사진⭕️] 땅끄부부 운동 했다던 쓰니 다시 왔어!
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잠 마니 자면 살빠진대...
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먹토도 힘드네 살도 드럽게 안빠져
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솔직히 맘먹으면 하루에 1kg씩 빼는거 가능...
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살이 안 빠져서 이번주 안에 지방분해주사 맞을려고
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쀼들아 운동할 때 일주일 다 안하고
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지금 운동 할까,,,ㅎ
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나 체형교정해야될까?
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내 다리 구원 좀 ㅠㅜㅠㅜ
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살 별로 안찌겠지...?
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복근운동해서 윗복근은 딴딴하게 생겼는데 아랫배는 근육이 하나도없어..뭐가 문제일까
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