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운동 후 근육통 어째야됨
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삭센다 맞아본 쀼들아 혹시 가슴사이즈 줄어들어???? 간헐적단식+헬스+식단 병행하면 효과 있..
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점심 소불고기백반 해서 건더기만 좀 먹었는데
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다이어트하다 뭐 땡길때 어떻게해?
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4달동안 몸무게가 똑같은데ㅠㅠ 정체기지...
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남자 선크림 추천해줭
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운동 없이 2달도 안 돼서 7kg 뺌
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여드름 피부과 vs 한의원 vs 에스테틱
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신장이 안 좋은데 스위치온 할때
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익들아 오이나 방울토마토는 많이 먹어도 살 안찌지..?
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결혼식에 이신발 오바일까??
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아무나 나한테 쓴 소리 좀 해죠
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야식으로나 입 심심할때마다 방울토마토 먹는거 어때?
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다이어트나 유지어터들 생리 때 멘탈 관리 어떻게 해?
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다이어트 9일차 식단
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내 다리 구원 좀 ㅠㅜㅠㅜ
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살 별로 안찌겠지...?
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157 몸무게 몇 같아?? 40 (약 ㅎㅂㅈㅇ!!!)
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복근운동해서 윗복근은 딴딴하게 생겼는데 아랫배는 근육이 하나도없어..뭐가 문제일까
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잔소리 vs 소소한끼
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핏 이렇게 나올려면 164에 몇 kg여야 할까??ㅠㅠ
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보조제 효과 본 사람?
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다이어트 기간은 일주일인데
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자기 직전이랑 아침에 일어났을때랑 몸무게 차이 많이 나?
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나오늘 걍 입텄어
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운동 이정도면 많이 하는편이야?
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회사 다니면서 다이어트 어떻게 해야할까..
08.07 21:28
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다이어트는 제대로 할거아니면 시작도 안하는게 나을듯
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몸무게 몇으로 보여?171이야
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다이어트용 배경화면 ㅋㅋㅋ
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애호박전
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간헐적단식하는 쀼 들어와바!!
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보통에서 날씬으로 거는게 그렇게 힘들어??
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익들아 ㅠㅠ 원래 이래?
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