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1개월 전
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식단하고 운동하는데도 몸무게 그대로거나 +0.1 0.2 이러는데
감량중인건데 다 똥무게겠지??...ㅠㅠㅋㅋㅋㅋ
•••
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헐 그런거같애! 며칠째면 분명히그럴거야
혹시 감량한다고 극단적으로 음식제한 하거나 그러진 않았어?? 샐러드류많이먹어줘
1개월 전
쀼2
체중도 안줄고 변비온거면 몸이 기아모드로 들어가서 똥도 잘 안나오는걸수도있어 그럴땐 좀 먹어주는것도 좋음 ㅜㅜ
1개월 전
쀼3
푸룬쥬스 한사발 때려마셔. 그리고 운동하면 골격근이 늘어서 그럴수도 있음!
1개월 전
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