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간식으로 닭가슴살 한팩 조졌는데 괜찮다고 해주라..
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피그피그 무슨 톤이야❓❓
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운동 시작했는데 살이 출렁(?)거리고 몸무게가 더늘었어 왜지?
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백화점 레드립 하면 뭐가 떠올라?
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색조의 경우 백화점템이랑 올리브영템이랑 뭐가 다르다고 생각해?
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09.06 02:09
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뷰티
나 피부과? 케어 뭐 당첨됐다는데 이거 가도 되나..?
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진짜 살 안찌는 체질 되고 싶다
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와아. 꿈에 그리던 57kg가 됐는데 얼떨떨해😅
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이 바지ㅠㅠㅠ
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아침 공복 유산소 vs 저녁 5-6 이후 금식
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운동한지 3일밖에 안되긴 했는데
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다이어트 보조제 이거맞아?
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다이소 마몽드 이거 좋다
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화장품
이런 체리레드 립 추천해줘ㅜ
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난 단식 다이어트(?)가 잘 맞나봐
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164/76인데 3주동안
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야식 끊었더니 41에서
08.08 00:38
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팔 살 빼려면 경락vs 피티
08.08 00:27
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건강한돼지 겸 뱃살빼기가 목푠데 하루 유산소+근력 1시간30분으로 어림없나?
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혼자있으면 폭식하는 익들
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(글 긺) 체중 집착이 너무 심해서
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운동후에 단백질 섭취해야한다잖아
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164에 옷 핏 괜찮은 몸무게가 몇인것같아??
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초절식 하다가 야채탕 먹으면서 천천히 늘리려고 하는데
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필라테스 처음하면 개인이 낫나?!!
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다이어트중에 죽 먹으면 안되니..?
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기초대사량 1150정도 되는데 하루칼로리 1000으로 먹어도돼?
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하루에 12시간 이상 서있는데 운동
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으악 또 폭식했어 ㅠㅠㅠㅠ
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157인데 몇 키로로 보여??(사진ㅍ)
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오늘 점심 우땨 ?
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폭식할때 어디까지 먹어봄...?
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식단봐줘..
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