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간식으로 닭가슴살 한팩 조졌는데 괜찮다고 해주라..
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백화점 레드립 하면 뭐가 떠올라?
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피그피그 무슨 톤이야❓❓
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나 피부과? 케어 뭐 당첨됐다는데 이거 가도 되나..?
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진짜 살 안찌는 체질 되고 싶다
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와아. 꿈에 그리던 57kg가 됐는데 얼떨떨해😅
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다들 칼로리 계산하면서 먹어?
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다들 하체 근력운동 처음할때 어땠어..??
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이 바지ㅠㅠㅠ
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아침 공복 유산소 vs 저녁 5-6 이후 금식
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운동한지 3일밖에 안되긴 했는데
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비만인 익 있어? 어디까지 해봤어?
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다이소 마몽드 이거 좋다
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이런 체리레드 립 추천해줘ㅜ
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일반식 김치찌개 어때 된장찌개는
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런데이로 공복유산소 인터벌 러닝 할 건데
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하루에 한 시간 걷는 익 있어???
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어디 짜여진 식단표 같은거 없나ㅜㅜ...
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허리 23인치가 얇은거임?
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뼈대 얇은 사람은 살쪄도 티가 나?
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칼로리,,생라면!!끓인라면 보단 적을까요?? 다이어트 중인데 생라면 현기증나려고해요 ㅜㅜ 먹을까요말까..
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한쪽 근육에만 힘이 들어가는데 뭐가 문제야??
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아침에 아이스크림 먹으면
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나뭐가 문젠지 좀 봐줄 사람 ㅜㅜ
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운동도 권태기가 오나...?
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8kg 빼면 달라져?
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3일 단식
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다이어트하면서 이거 하나만 주구장창 먹었다 하는 식단 있어?
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유산소 춤으로 해도 될라낭
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다이어트 식단 간단하게 먹는 사람들 아점저 뭐 먹는지 알려주라
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난 왜 계속 62kg에서 정체기일까?
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피티 오늘 첫 수업 받았는데 뭔가 아쉬운 느낌이 들어
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