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l조회 461l

살이 너무 쪄서 자존감이 바닥침. 다니던 수영장도 벗은 몸 보여주기 싫어서 안가고 다니는 헬스장도 트레이너들이 갑자기 살 많이 쪘다고 생각할 것 같아서 마주치기 싫어서 안가는 수준..

유튜브 qna영상같은거 보면 키랑 몸무게부터 클릭하고 마른 친구보면 다리만 보임.

그래서 아파트 pt 40만원인데 할까 말까 고민 중인데 이미pt에 돈을 너무 많이 써서 운동하는 법은 다 알고 그냥 돈주고 의지를 사는 개념이야.. 유학 준비로 돈 모으는 중인데 작지 않은 돈 40만원을 차라리 식단이나 운동용품을 사서 동기부여를 하는게 나을까 아니면 그냥 pt 10회 등록하는게 맞을까,,,40만원이 솔까 아까운데 살은 너무 빼고 싶음



 
쀼1
ㄴㄴㄴㄴ 완전 추천임
1개월 전
쀼2
40만원이면 PT중에서도 부담있는 가격은 아니라 투자할만하다고 생각함 솔직히 PT 50회 이상은 의지를 돈주고 구매하는 느낌이라 나도 어느정도 투자할 생각이 잇음
1개월 전
쀼3
솔직히 비추임 십회한다고 뭐 안바뀜 그냥 헬스장 갈 의지를 살 뿐인데 지금 살이너무쪄서 자존감이 바닥을 칠정도면 아 운동해야겠다 하는 의지는 저절로 생기지않어??
1개월 전
글쓴쀼
그게 엄청 살찐건 아니고 살뺐을때에 비해 찐거라..지금 164에 58인데 솔직히 딱봤을 때 뚱뚱한건 아닌데 이전에 비해 8키로가 찐거에다가 식이장애+우울증 있어서 의지가 안생겨
1개월 전
쀼3
그정도 스펙이면 더 비추 내가 딱 그런 애매한 스펙일때 피티다녔어ㅛ는데 그냥 돈만 내다버림 정 피티 가고싶으면 하루 운동 삼십분이상+식이 습관 잡고가 그래야 시너지보지 안그러면 아 나오늘 피티갓다왔는데 ㅠ 이정도는 먹어도 되지않나? 운동 따로 안해도 되지않나? 이 생각들더라
1개월 전
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