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와아. 꿈에 그리던 57kg가 됐는데 얼떨떨해😅
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다들 칼로리 계산하면서 먹어?
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다들 하체 근력운동 처음할때 어땠어..??
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아침 공복 유산소 vs 저녁 5-6 이후 금식
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운동한지 3일밖에 안되긴 했는데
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비만인 익 있어? 어디까지 해봤어?
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다이소 마몽드 이거 좋다
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이런 체리레드 립 추천해줘ㅜ
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화장하면 더 아줌마같으면
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콧볼축소 + 코끝연골묶기 가격대가 ㄹ어케될까
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158에 40이면
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나 어제 점심에 돈까스랑 밀크티 과식했는데 오늘 밥 언제먹는게 좋아?
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저녁에 아귀찜
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160에 40중반이면
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유지어턴데 오늘 점심 뭐먹지 ㅜㅜ
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완전 뚱뚱익인데 헬스 다닐까 홈트할까
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165에 예뻐보이는 몸무게는 몇이야?
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진짜 다이어트하면서 변비로 고생했는데 주스먹고 바로 쾌변함
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허리는 얇은 거 같은데 무골반이면 어떡해?ㅠㅠㅠㅠ4040
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1일1식 이정도면 많이먹는거야?
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157에 45 근력운동만 해도 돼?
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식단했더니 금방 2키로 빠지네
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난 진짜 초절식아니면 살이 안빠짐ㅋㅋㅋㅋ
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혹시 이런식으로 먹는것도 보식이야...?
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다들 키랑 목표 몇이야??
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다이어트할때 채끝 먹어도돼??
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폭식 다음날 16시간 단식 후에 다이어트 도시락 괜찮아??
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