이용 방법·규칙
문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
올림픽
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
변경
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
⚔️ 지배하고 포섭하여 생존하라! '여왕벌 게임' 웨이브 스탠다드 1개월 이용권 40명 증정 이벤트 ⚔️
l
공지가 닫혀있어요
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
화장품
패션잡담
성형잡담
피부
헤어
명품
정석 다이어트
화장법
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
초록글
보통 2주에 몇 키로 빠져 다들??
12
l
다이어트
새 글 (W)
1개월 전
l
조회
659
l
운동은 유산소 1시간 주 2-3회
식단은 점심 저녁만 먹고 점심은 닭밥야 저녁 단뱍질 수ㅐ이크만 먹는다 하면
이런 글은 어떠세요?
와 다이소 도둑 많나봐 나 이런 거 첨봐
일상 · 13명 보는 중
아니 성한빈 갑자기 플챗에서 삐그덕.. 삐그덕.. 💚 <초록하트보고 설마
연예 · 1명 보는 중
광고
파워링크
헐 원빈 앞머리 내려서 비니.......
연예 · 1명 보는 중
실시간 보겸 유튜브 (시청역사고 피해자)
이슈 · 1명 보는 중
그만 좀 먹길^^*
일상 · 3명 보는 중
성질이 엄청난 햄스터 엑스레이 후기
이슈 · 8명 보는 중
광고
파워링크
파리올림픽 유도 은메달리스트 허미미 본인도 몰랐던 독립운동가 후손임을 알게 된 이유
이슈 · 1명 보는 중
마플
변우석 인기 내려치는 애들 개웃긴 이유
연예 · 4명 보는 중
친구한테 돈 빌려주고 이틀째 굶는중임 레전드
일상 · 6명 보는 중
모바일청첩장 대처법
이슈 · 14명 보는 중
광고
파워링크
정보/소식
뉴진스때문에 1년넘게 불편하다는 삼성의 심기
연예 · 2명 보는 중
하나씩은 가지고 있는 변태적 식습관.jpg
이슈 · 12명 보는 중
쀼1
사바사가 심해서 나는 근력도 같이 병행해서
체지방만 1키로 뺐어
1개월 전
글쓴쀼
헉 생각보다 체지방이 잘 안 빠지구나ㅠㅜ
1개월 전
쀼1
체지방만 1키로 빼려면… 수영을 16시간 해야한대…
1개월 전
글쓴쀼
머..? 하ㅜㅜ 내가 빼뉴건 다 근육인가ㅠㅜ
1개월 전
쀼1
근력운동도 같이 하는 게 더 좋긴 해… 유산소 40 근력 20 정도로 해봐
1개월 전
쀼2
나도 근육 늘고 체지방 1키로 정도
참고로 나는 살이 잘 안빠지는 편임
1개월 전
쀼2
식단 닭밥야 철저하게 지키고 운동 2시간씩 주6-7회 했는데 과해서 그랬었는듯
1개월 전
글쓴쀼
헉 그라여 가능하구나ㅜㅜ
1개월 전
쀼3
1.3키로 빠졌넹 근데 난 인바디 안해서 체지방만 빠졌는지는 모르겠다ㅠ
1개월 전
글쓴쀼
하ㅠㅠ 2주동안 3.4카로 빼고 샆엇는대ㅠ
1개월 전
쀼4
아침 단식 점심 닭고야 같은 클린 식단 저녁 일반식 1/2 매일 운동 1시간-2시간반 했는데
2키로 겨우 빠짐 ㅜㅜ 그러다가도 하루 치팅 가지면 몸무게 다시 복귀하고 빠짐을 반복 중 하...
1개월 전
글쓴쀼
하ㅠㅠ 진짜 빼기는 어려운데 찌는 건 너무 쉬워
1개월 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
추석때문에 다들 몇키로 쪘니..?
17
09.18 20:47
634
0
뷰티
나 뚱뚱한테 골반라인 잇음 40
8
09.18 09:41
1200
0
뷰티
다들 평상시 메이크업 어디까지해?
8
09.18 11:55
316
0
성형
앞트임 하면 어떨거같아?
13
09.19 00:29
260
0
다이어트
마의 구간 넘기가 너뮤 힘들다...
7
09.18 19:31
345
0
패션
니트 안에 입을 셔츠!
4
09.18 17:15
197
0
화장품
애교살… 템 추천해줄 수 있을까
3
09.19 12:51
132
0
다이어트
쌀밥먹으면 다이어트 물건너간겨?
3
09.19 16:45
147
0
다이어트
저녁 간단하게 먹어야하는데 뭐가 좋을까
3
09.19 16:54
119
0
뷰티
레티놀 들어간 클렌징폼 썼는데
3
09.19 20:58
77
0
패션
에어포스 사려는데
2
09.18 16:41
123
0
화장품
섀도우 알려줄 사람!!!!
3
09.18 20:58
146
0
다이어트
나 공복시간 너무 긴가
2
09.18 21:42
231
0
화장품
에뛰드하우스 베이크 팔레트로
2
09.19 00:47
76
0
다이어트
못참고 폭식했는데 이제라도 굶어야 하나?
2
09.19 14:26
99
0
다이어트
다이어트 식품이나 재료에 돈 많이 썼더니
2
07.31 21:03
262
0
다이어트
얘들아 다이어트 할 때 무조건 잠 많이 자!!!!!
2
07.31 20:58
454
0
다이어트
다이어트 성공 후 느낀점) 운동한다고 기초대사량 느는 건 과장임
5
07.31 20:52
877
0
다이어트
나 지금 거의 2달동안 정체기다ㅜ
11
07.31 20:31
424
0
다이어트
다이어터들아 탄수화물은 뭐 챙겨먹어?
6
07.31 20:20
491
0
다이어트
살 빼면 키 커보이나?
3
07.31 20:16
133
0
다이어트
공복 유산소로 살 뺀 익들!!!!!
3
07.31 20:10
304
0
다이어트
술+과식한 다음날 눈바디 달라져?
3
07.31 19:43
154
0
다이어트
보통->마름 속도 원래이래..?
6
07.31 17:54
579
0
다이어트
보통 2주에 몇 키로 빠져 다들??
12
07.31 17:51
659
0
다이어트
아예 안먹는것보가 양조절 하는게 더 힘든거 맞지?
2
07.31 17:47
166
0
다이어트
20키로 이상 감량해 본 사람..??
30
07.31 17:04
645
0
다이어트
5키로만 빼도 좀 달라질까?
10
07.31 16:32
818
0
다이어트
100일에 10kg 뺐다아😀 칭찬해줘ㅎㅎ
6
07.31 15:52
300
0
다이어트
맥날 스낵랩 이정도면 다이어트 음식 아녀?
07.31 15:00
140
0
다이어트
근데 살 빼고 가장 좋은 점은 이거 같음
11
07.31 14:59
1065
0
다이어트
2시간 걸었는데
6
07.31 10:01
381
0
다이어트
아침 쓰니의 복근 인증40
32
07.31 06:33
1010
0
다이어트
익들아 다이어트할때 이런 견과류는 안먹는게 좋겠지..? ㅠㅠ
11
07.31 01:23
782
0
다이어트
인터벌vs쭉 달리기 심박수 같은데 후자가 더 나아?
07.31 00:43
89
0
처음
이전
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
다음
끝
검색
새 글 (W)
추천 픽션 ✍️
더보기
by 한도윤
유니버스가 커지고 마음이 커질수록 우리는 많은 시간을 같이 보냈다. 야자가 끝난 후에는 학원을 가는 길에 같이 길거리 떡볶이를 사 먹는다거나, 동네 쇼핑센터에 새로 생긴 빵집에 들러 단팥빵을 사 먹는다거나, 스트레스를 받은 날에는 둘이서 아파트 단지 옆에 있던 천을 따라 산책을 하다 슬이..
by 한도윤
“윤... 슬?”너무 당황하고 황당한 나머지 입 밖으로 보고 싶지 않았던 그녀의 이름을 부르고 말았다. 불편감이 파도처럼 밀려들었다. 가슴 깊은 곳에서 꺼내어 열어보지 말아야 할 상자가 스스로 열린듯한 느낌. 내가 윤슬을 회사에서 다시 만날 거라고는 상상해 본 적도 없다. 하필 우리 회사, 우..
by 한도윤
나는 병이 있다. 발병의 이유 혹은 실제로 학계에서 연구가 되는 병인지 모르겠는 병이 있다. 매일 안고 살아야 하는 병은 아니지만 언제든지 나를 찾아올 수 있는 병이다. 고치는 방법을 스스로 연구해 봤지만 방법이 없었다. 병원에서는 일종의 외상 후 스트레스 장애라고 하지만 실제로 그런 건지..
by 한도윤
2007년 3월 2일.2007년에 나는 열일곱이었다. 지금 보다는 더 탱탱하고 하얀 피부와 직모의 앞머리로 눈썹까지 덮는 헤어스타일을 하고 다녔다. 그때도 키는 다른 애들보다 훌쩍 커 180이 넘었고 얼굴은 (유일하게) 지금과 똑같은 쌍꺼풀 없는 큰 눈에 웃상의 입꼬리를 가지고 있었다.주머니에는 항..
by 콩딱
그렇게 내가 입원한지 1주일이 됐다아저씨는 맨날 병문안?을 오고 나는 그덕에 심심하지 않았다 " 아저씨... 근데 안 바빠요...? "" 너가 제일 중요해 "" 아니... 그건 알겠는데... 나 진짜 괜찮은데...? "" 걷지도 못하면서 뭐가 괜찮아, " 아저씨는 이렇게 과민반응이다 이러다보니 나는 너무 장난..
by 콩딱
번외편으로 들고왔어요! 눈물의 여왕 보고 시한부인 여주와 남친 지훈아찌와 그런 늒ㅋ힘 요즘 생각이 막 안 나서 ㅠㅠ 쉬는 타임!!! 요즘 몸 상태가 별로 안 좋은 것 같다뭔가 체력이 딸리고 두통이 심해지고 속이 아프다던가 며칠 전에 한 행동이 기억 안 나고그래서 아저씨 몰래 병..
전체 인기글
l
안내
9/20 3:34 ~ 9/20 3:36 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
야구
이거 회색부분이 싹 다 "지역이름" 이라는거지?
13
2
야구
타팀팬인데 기아팬들이 응원 안 한다는 소리는 생전 첨 들어보네
12
3
KIA
홍종표 무슨일야야……
2
4
KIA
ㄹㅇ 광주랑 기아를 건드냐고
5
KIA
야 광주가 그리 싫으면 지금 당장 나가 그냥
12
6
유머·감동
언니 내가 제사 없애줄게
8
7
유머·감동
그시절 메이크업한 오은영 선생님 과거 사진
2
8
일상
와 나 숨김친구 해놓은 애한테 카톡 송금할 일 있는데 안 떠서 식겁함
3
9
이슈·소식
사회성 부족의 진짜 의미
2
10
이슈·소식
일본 구인난 한짤 요약
7
11
이슈·소식
비정상적인 루트로 하는 국제결혼이 많아지면서 생긴 문제
2
12
일상
아이패드가 3시 4분 마다 켜지는데
36
13
KIA
아니 이때까지 살면서 기아야선한테 저런 말은 첨 들어보네 ㅋㅋㅋㅋㅋ
14
야구
폭로글 좀 수정됨
16
15
유머·감동
솔직히 이거 팩트인듯 남돌들 빠혐
27
16
일상
ㅋㅋㅋ 유튜브 내 장례식엔 오지마라 이런 영상인데 댓글 웃기다
17
일상
친구 안맞는다고 손절하지마
14
18
야구
양다리 구단에서 뭐..처벌해?
22
19
일상
와 넷플 흑백요리사 개재밌어 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
11
20
유머·감동
이모부 곽튜브 이나은 단단히 잘못알고계시네...
29
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위