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l조회 651l

진심으로 조언을 구해ㅜ

평생 마름이었는데..

폭식으로 12키로 찐 케이스고

근력+유산소+식단 하고있어

보통마름 어렵다 어렵다 하지만

원래 체질이 있으니까

비교적 쉬울꺼라 생각했는데

하루에 0.1씩만 빠져 정확하게 그만큼만..

나진저 어떡해?



 
쀼1
원래 그래ㅠㅠ 어찌보면 보통에서 비정상으로 가는 거니까
2개월 전
글쓴쀼
하ㅜㅠ어어억어ㅜ
언니도 혹시 보통마름 다이어트중야?

2개월 전
쀼1
웅야ㅠㅠㅠㅠㅠ 근데 너무 안 빠져...과식 한 번 하면 다 돌아오고
2개월 전
쀼2
매일 그렇게 빠지는거면 엄청 잘빠지는건데?
2개월 전
쀼3
응.. 나중에되면 한달에 1키로도 빠질까말까임
2개월 전
쀼4
0.1이라도 빠지는거에 감사해야할판ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ난 찐다 요즘..
2개월 전
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