다이어트에 정말 익숙해지면,,, 다이어트 하는 것 같지도 않다

벌써 반 년 정도 됐는데 무의식 속에 다이어트 하는 걸 베이스로 두고 있긴 하지만 더이상 가끔 탄수화물 폭탄 음식 먹는 거나 친구들 만날 때 배달음식 먹는 것들이 신경 쓰이지 않아졌음...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 예전에 식단 하나하나 신경 쓰면 사람들이 평생 그렇게 살 거 아니니까 먹으라고 했을 때 맞는 말이다 안심하면서도 불안했는데 진짜 맞는 말임 ㅇㅇ 오히려 신경 안 쓰니까 꾸준히 계속 빠지고 있어 그냥 이 >다이어트 방식〈이 아니고 이 삶의 방식으로 생활이 바뀌면 되는 것 같음

[쀼1]

인정인정 나도 요즘 느끼고 있어