호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
다이어트 잡담 뷰티잡담 화장품 피부 패션잡담 성형잡담 정석 다이어트 헤어 렌즈·안경 명품
운동하면 몸무게가 증가하는데 왜 이럴까 ㅜㅜ l 다이어트
  새 글 (W)       
l조회 234l

식단만 했을 땐 살이 쑥쑥 빠졌는데

운동이랑 병행하면 유지되거나 좀 증가해..

근육통 오면 근력 운동하는건가

유산소만 하고 있는 거 같은데

몸매랑 얼굴은 빠진 거 같은데

몸무게는 전혀 안 빠지니까 기운 빠져 ㅜㅜ

이런 글은 어떠세요?

 
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
분류
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
뷰티입술에 뭘 발라도 너무 진해보여ㅠㅠ 머가 문제일까??18 03.02 17:24695 0
화장품유분기 잡아주는 파우더 어떤게 젤 나?4 3:25109 0
화장품기초 이거 쓰는 사람 있어?3 03.02 00:05185 0
다이어트 운동 루틴 좀 봐주라!!!4 03.02 00:08221 0
다이어트 걷기 두시간으로도 살 안 빠져...? 10 17:5559 0
다이어트 스워치온 3일차 어지러워서1 09.25 15:18 390 0
다이어트 3일동안 아이유 다이어트1 09.25 11:46 541 0
다이어트 주말에만 운동해도 괜찮을까?3 09.25 05:14 535 0
다이어트 식단 어때...?6 09.25 03:39 731 0
다이어트 곤약밥이 일반밥보다 포만감도 더 오래가?!2 09.24 23:24 490 0
다이어트 절식다이어트 팁3 09.24 21:56 725 0
다이어트 식단을 잘 하고 있는 건지 모르겠어 ㅜㅜ 함 봐주라5 09.24 17:51 515 0
다이어트 오트라떼에 알룰로스 넣어먹는거 어때?? 09.24 17:17 149 0
다이어트 ㅅㄹ전에 배뿔뚝이 되는거 🐶우울하다😭 4 09.24 15:22 502 0
다이어트 운동 다니려 하는데 추천해주라! (보통에서 마름)1 09.24 13:26 211 0
다이어트 홈트 매트 두꺼운거! 09.24 10:18 135 0
다이어트 익들아 키160인데 48->45 가면 이목구비 더 뚜렷해져..?8 09.24 04:07 733 0
다이어트 체지방률 40퍼면 근력운동 필요해?5 09.23 23:56 943 0
다이어트 필테 헬스 식단 다 하는데 과체중이야 7 09.23 23:29 768 0
다이어트 나 교대 공장다니는 여자인데 3 09.23 21:18 487 0
다이어트 앞자리 깨지니까 의욕 생김 1 09.23 21:10 217 0
다이어트 식단 좀 봐 주라1 09.23 20:57 146 0
다이어트 근육량 18.8키로인데 심각한거야❓6 09.23 20:44 758 0
다이어트 본인표출4일전에 정체기인데 1키로 쪘다고 글 올렸는데 1키로 갑자기 확 찐게 생리때문일 수 있구나... 09.23 20:41 170 0
다이어트 저녁 굶기로 했는데 아무생각 없이 … 09.23 20:40 170 0
처음이전616263646566676869707172다음끝
검색  새 글 (W) 
추천 픽션 ✍️
더보기
thumbnail image
by 1억
내게 비밀 남친이 있다 ss2w.1억  - ##주효야 내일 나혼자산다 촬영 잊지 않았지?"으응 알죠. 까먹었을까봐요!? ㅎㅎ"매니저 언니의 말에 나는 청소를 시작했다. 내 있는 모습 그대로 보여주기는 할 건데...근데....
by 한도윤
내가 중견 건축사사무소에 공채로 입사한 지 벌써 4년이 흘렀다. 올해 초 나는 대리가 되었다. 기쁘면서도 많이 씁쓸했던 것이 다름이 아니라 내가 작년에 진급이 누락되었었기 때문이다. 다른 동기들은 작년에 모두 대리로 승진했는데 나만 어떤..
thumbnail image
by 오구
나이는 마흔 넷, 직업은 의사입니다​w. 오구​01. 등산 메이트​​쌍커풀이 없고 여우처럼 옆으로 길게 찢어진 눈매, 진한 눈썹에 손 닿으면 베일 듯한 날카로운 콧대,까만 피부와 생활 근육으로 다져진 몸, 190 정도로 보이는 훤칠..
thumbnail image
by 1억
내게 비밀 남친이 있다 ss2w.1억  서러워서 울었던 건 금세 잊고 엽떡이랑 빙수까지 시켜버렸다. 살 찌우려고 하다보니까 군것질도 많이하고 좋아하는 엽떡이나 빙수를 엄청 많이 먹게 됐다. 그래서 그런지 sns에도 사진을 꽤나 올리게..
thumbnail image
by 도비
  겨울바람 - 고예빈, 김시은본 글은 일제강점기 시대의 조선을 배경으로 나아갑니다.경성블루스 十一귀가 터질 듯한 굉음과 함께 건물에서 연기가 새어나왔다. 이게 어떻게 된 일이지. 정말, 정말 진짜로 무슨 일이 난 건가? 지민의..
by 넉점반
  “미친 거 아니야?”“미친 거지.”“야. 근데 안 설레? 표정이 왜그래.”“설레서 곤란한 얼굴로는 안 보이니.”“설레는데 왜 곤란해?”원우와 데이트 하기 전 날. 시은과 여느때와 다름없이 학교 수업을 모두 마친 뒤 카공을 하고 있는..
전체 인기글
일상
연예
드영배
1 어색한 분위기 풀고자 농담으로 너네한테 야~ 오랜만에 봤는데 살이 좀 쪘구나~ 이러면 뭐라할거같아 4
2입냄새 감출 수 있는 최대한 좋은 방법 뭐있을까ㅜ 31
3애인이 나보고 성기능장애 갖고싶냬.. 1
4 오늘 ㅇㄱㅂㅈ 라이브챗 터지겠네 6
5 실제로 정사를 저지른 영화.jpg 6
6 고양이가 도리도리 할때 뿜는 털 3
7 빵집 찐 스테디 메뉴.jpg 8
8 어머어머 육시안 현커인가봐,,🫣🫣🫣 8
9 Sm 유럽 보이그룹과 투샷찍은 에스파 4
10 (요약ㅇ)요즘 스위스 경제 전망이 하락세인 이유...jpg
11한국에서 물리면 인생 힘들어지는 음식들 3
12코인 사람들 오늘 대거 물렸겠다..ㅋㅋㅋㅋㅋ 1
13내가 진짜 착하다고 생각하는 사람 유형 1
14 세계사 교과서의 마지막 페이지가 곧 수정 될 거라고 보는 이유 (탈세계화)
15 엔비디아 사려는데 여기서 사는거 맞아…?
16 역대 아이폰 블루.jpg 17
17 뉴진스 데뷔때 왜 전원 초중딩들 데려왔냐고 그랬는데 ㅋㅋㅋ 12
18 고기 부위별 한장 요약.jpg 8
19음식이 지겨워… 17
20 4급공무원이 현타와서 공무원을 그만 둔 이유 1
1 입냄새 감출 수 있는 최대한 좋은 방법 뭐있을까ㅜ 31
2 애인이 나보고 성기능장애 갖고싶냬.. 1
3 어머어머 육시안 현커인가봐,,🫣🫣🫣 8
4 한국에서 물리면 인생 힘들어지는 음식들 3
5 내가 진짜 착하다고 생각하는 사람 유형 1
6 코인 사람들 오늘 대거 물렸겠다..ㅋㅋㅋㅋㅋ 1
7 엔비디아 사려는데 여기서 사는거 맞아…?
8 음식이 지겨워… 17
9 나 연애할 때 집착하고 신경엄청많이 쓰고 온전히 그사람만 보는데 진짜 신기한게 1
10 대학 강의 시간에 과자 먹는 거 너무 좋아... 6
11 공시 재시생인데 정병 나은 이유1
12 하 준빵조교 개설레네...
13 질투유발하길래 연락 느리게 했는데 망한듯
14 요즘 부모들 진짜…
15 피부관리 어디서부터 시작해야해.. ㅎㅇㅈㅇ 사진있음9
16 텀블러 골라주라!!1
17 유튜버가 추천해준 젤린데 기억이 안낭
18 아이폰 너네같으면 이거 환불 받을꺼야?3
19 월급이면 한달에 일하는 일수 상관없이 고정 월급이야?2
20 와 우리동네 bbq 오바네
1 Sm 유럽 보이그룹과 투샷찍은 에스파 4
2 얘들아 나 공시생인데 4
3 뉴진스 데뷔때 왜 전원 초중딩들 데려왔냐고 그랬는데 ㅋㅋㅋ 12
4 중소의 기적하면 어느 그룹 생각남? 77
5 마크 : 투어 돌 때는 캐나다가 제일 좋아요 2
6 아까 방탄 알엠이 추천한 책 이거래 3
7 방탄 군생활 요약 : 조교, 특급전사, 군악대, 취사병, sdt 16
8 얌전히 멤버형들 손타는 127 막둥이 ㄱㅇㅇ 15
9 요즘 애들은 모르겠지 불후의명곡 첫방 라인업 : 아이유 예성 창민 효린 종현 양요섭 19
10 샤이니 키 버블 구독하거든 호감이라
11 스춤이나 원더케이 나오는것도 돈 많이 깨질까? 2
12 내일 내 생일이라서 조각케익하나가 냉장고에 있어 그거 지금 먹어도 될까? 11
13 와 하루종일 눈가 살 움찔거리네 4
14 하투하 뉴텔라 릴스 오셨다 3
15 음표 라는 이름 어떤것같아? 7
16 방탄이 슬슬 제대를 한다는게 느껴짐 6
17 커버하기 어려운 2세대 노래 뭐있음? 5
18 해찬이 진짜 막내는 막내다ㅋㅋ쿠ㅠㅠㅠㅠ 12
19 여돌들 보면 데뷔때가 제일 이쁜 사람이 있고 1
20 라이즈팬들아 라브뜨 티켓팅은 팬미팅 몇주전에 했엉? 9
1 아 김아영 인스타개웃겨 15
2 환승연애 1개월 연애 이별한지 42년 23
3 폭싹 그런 스포 본 거 같은데 기분탓인가 ㅅㅍㅈㅇ 10
4 최현욱 버블 킹받네 진짜 15
5 회사 법인카드로 밥사고 청첩장 돌리는건 너무하지않아? 38
6 정보/소식 최다니엘♥김아영 녹화 중 실제 전번 교환 "진짜 좋아해" 핑크빛 터졌다(런닝맨)[종합] 8
7 문채원 요즘 안보이네 30
8 정해인 성격 의외다 8
9 폭싹 공개 몇시야? 17
10 폭싹즈 핑계고보고 생각난건데 박보검 본체 이거 너무 설렜음 24
11 눈물의여왕 해인이 시한부인거 방영전에 나왔었어? 17
12 정해인 임시완 김수현 볼하트 사진봐 2
13 시크릿가든 오사카 아닌거 방금 알았어 어이없네 4
14 초록글세경이 준혁학생 집에서 60만원 받고 일한거 최악아니야? 45
15 변우석 약간 그거 같다 6
16 초록글 이삭토스트 이거 제발 먹어줘 41
17 넷플 드라마 최근에 나온거 추천해 줄 사람 2
18 웹툰 아슬아슬 줄거리 1
 
 
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation