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초록글 헬스장 말고 야외에서 운동하는 익들 요즘 어떻게 해...7 l 다이어트
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밤에 나가서 뛰는데도 더워서 정신 못차릴것같아..

다들 어떻게 하니...

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쀼1
요즘날씨면 야외 불가능할 것 같은데
궁금하다
3개월 전
쀼2
난 그냥해 조깅 하는데 그냥 뛰어 흐르는 땀을 좀 즐긴다고 할까?
3개월 전
쀼3
그냥 3키로 정도만 뛰고 들어옴
3개월 전
쀼4
밤에 10키로뛰고 들어옴 온몸 다젖는데 그게 개운해서 해 ㅋㅋㅋㅋ
3개월 전
쀼5
응 나도 쓰니랑 똑같아ㅋㅋㅋㅋㅋ
3개월 전
쀼6
그냥 땀나는대로 함 ㅜㅜ 적응되면 할만혀 저녁에는
3개월 전
쀼7
오히려 땀나면 좋음 그대신 해지고나감
3개월 전
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