한끼통살같은거 닭가슴살 하나랑
꼬박꼬밥간은 쉐이크 하나랑 해서 한끼에 먹으면 많은가?
보통 점심에는
밥 100그램정도에 계란2개 닭가슴살 요렇게 먹는데
저녁을 쉐이크랑 닭가슴살 먹을까해서
괜찮나??
