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러닝하는데 왜 살이 안빠지지
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다이어트
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2개월 전
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러닝(야외 한시간) 1주일차인데 체중 변화가 없다
하루 두끼 먹고 군것질도 안하는데 😥😥
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2개월 전
쀼2
평생 찌운 살을 7시간만에 빼려고 하는건 욕심이지 일단 포기하지말고 쭉 해봐
2개월 전
쀼3
나도 2주차부터 쭉쭉빠지더라 배도 확 들어가고 효과 최고인듯
2개월 전
쀼4
나 한달 됐는데 1.2kg 쪘어
근력 생겨서 그런것같애 좀 있으면 빠질걸
2개월 전
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