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걍 대충

공병에 오트밀 2-3스푼에 요거트 깔고 무가당카카오파우더(선택인데 이게 더 맛남), 알룰로스 넣고 섞다가 바나나나 블루베리나 사과 얹어놓고 하루 숙성시켜놓고 아침으로 먹으면 됨[잡담] 오나오 아침마다 먹는데 맛있다 | 인스티즈



 
쀼1
오버나이트 오트밀이구나 괜찮다니 시도해보고싶네
1개월 전
쀼2
나도 오나오 좋아해 ><
1개월 전
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혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
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