호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
다이어트 잡담 뷰티잡담 화장품 패션잡담 성형잡담 정석 다이어트 피부 헤어 스타패션 명품
초록글 살빠지는데 가장 효과적인 식단 머야?12 l 다이어트
  새 글 (W)       
l조회 1351l

딱 10일만 일단 몸무데 낮추는데 중점잡게ㅜㅜ막 극단적으로하면 건강 안좋다하는데


솔직히 당장은 몸무게가 너무맘ㅎ이나가서 당장이 더 건강에 안좋은거같아서

이런 글은 어떠세요?

 
쀼1
탄 4 단4 지2
1개월 전
쀼2
닭고야 닭밥야
1개월 전
글쓴쀼
닭..고구마..야식..?
1개월 전
쀼6
야채 ㅋㅋㅋㅋ
1개월 전
쀼3
닭고야 + 공복 유산소 필승의 조합
1개월 전
쀼4
닭고야+러닝한시간
1개월 전
쀼5
스위치온
1개월 전
쀼7
바나나
1개월 전
쀼8
그냥 아침 거르고 점심 일반식 적당히 먹고 저녁 거르든가 과잏먹든가 두유나 닭가슴살을 먹든가 하면 운동안해도 엄청 잘 빠지던데 극단적이긴함
1개월 전
쀼9
난 맛있는거 먹어도 적게먹으니까 진짜 잘빠졌어!! 햄버거먹으면 감튀 3개먹고 빵종류먹으면 3-4입 먹고 그만먹엇오
1개월 전
쀼10
나 걍 먹고 싶은거 조금씩 자주 먹었음ㅋㅋㅋ 67-48까지 뺌 출산하고!!
1개월 전
쀼11
서브웨이 반 잘라서 2끼먹고 + 쿠키도 ㄱㅊ 운동 유산소 무조건 30~1시간 + 자주 걷기 움직이기 최소 하루 만보
1개월 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
분류
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
다이어트 필테 등록 팁 좀...12 10.31 02:05408 0
다이어트 11월달 한 달 같이 다이어트 할 사람🎀🩷 17 10.31 14:20148 1
다이어트 살 너무 안빠지는 사람들 구충제 먹어봐13 10.31 09:09561 0
다이어트 바나나랑 토마토 다이어트에 좋아?8 10.31 20:09211 0
다이어트 저녁에는 분명 '아침에 일어나서 공복운동 해야지!' 이러고 자는데4 10.31 11:01211 0
다이어트 지난 일주일 동안 식단 ! -3kg 감량 했어 22 09.15 19:05 898 0
다이어트 어제 상체 내일 하체 피티받는데 오늘 뭐하지1 09.15 18:57 133 0
다이어트 헤헤 나도 샀다!40 3 09.15 18:57 287 0
다이어트 요즘 급쪄서 쫙 단기로 뺄껀데 3일동안 점심 저녁 쉐이크 vs 걍 3일단식4 09.15 18:51 228 0
다이어트 여자들 적절한 체지방률이 얼마일깜7 09.15 18:37 552 0
다이어트 홈트하는 쀼들은 보통.. 몇시간 정도 해???3 09.15 18:33 356 0
다이어트 와...나 게임했더니 살빠질거같아2 09.15 18:27 194 0
다이어트 다이어트가 힘들다구?!2 09.15 18:20 657 2
다이어트 오늘 삼겹살을 먹어버렸다 😭😭 내일 단식해야지ㅠㅠ6 09.15 18:18 357 0
다이어트 홈트는 몇분 정도 해야해? 환골탈태 그거 하려는데2 09.15 18:10 216 0
다이어트 한달동안 몸무게 제자리면 정체기 온거겠지?ㅜ4 09.15 17:55 390 0
다이어트 홈트 땅끄부부로만 한 쀼들!5 09.15 17:48 398 0
다이어트 살 찌면 근육량도 보통 같이 쪄??5 09.15 17:48 211 0
다이어트 다들 생리 끝난날(황금기 시작) 어떻게 정해??(기준)3 09.15 17:42 449 0
다이어트 헐그리 시리얼 먹어본 익 있어?2 09.15 17:14 203 0
다이어트 다이어트 힘들다..2 09.15 16:58 130 0
다이어트 피자 한판 다먹을수 있는익들아~7 09.15 16:56 347 0
다이어트 다이어트 저녁 식단 봐줄 새럼 09.15 16:52 146 0
다이어트 다이어트때문에 생리 밀린익들아 ㅠ5 09.15 16:50 200 0
다이어트 유지어턴데 오늘 식단 봐주라! 2 09.15 16:23 134 0
처음이전3085086087088089090091092093094095096다음끝
검색  새 글 (W) 
추천 픽션 ✍️
더보기
by 한도윤
대학교를 졸업하고 고향에 돌아와 L을 만난 건 내 연애 역사 중 최고의 오점이다. 그때의 나는 제대로 사랑을 받아 본 적도, 줘본 적도 없는 모태솔로라고 봐도 무방했다. 어쩌다 나와 L은 커피를 한두 잔 같이 마셨고 무심코 던진 L의 고백을 나는 낼름 삼켜버렸다.당시의..
thumbnail image
by 1억
저는 불륜녀입니다_ 사랑하는 파도에게w.1억  눈이 마주쳤는데 우석은 바보같이 눈을 피해버렸다. 책을 보면서 웃던 ##파도와 눈이 마주친 거였는데. 마치 자신에게 웃어준 것만 같아서 그게 너무 떨려서 마주할 수가 없었다.시선을 다른 곳에 둔 채로 읽지도않는 장르의 책을..
by 한도윤
제목이 실패의 꼴인 이유가 다 있다.우선 꼴이라는 말을 설명하자면 사전적 의미로 모양이나 형태를 낮잡아 부르는 말이다. 실패의 모양이나 실패의 형태라고 표현하는 것보다 꼴, 꼬라지, 꼬락서니로 표현하는 게 나는 좋다. 왜냐하면 나는 실패를 싫어하기 때문이다. 누구
전체 인기글 l 안내
11/1 16:50 ~ 11/1 16:52 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위
소개 l 이용 문의 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 개인정보취급방침 l 모바일
(주)인스티즈 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이용 문의로 접수 바랍니다)