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초록글 운동안하는 다이어터들도 닭가슴살 먹으면 효과있나?6 l 다이어트
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l조회 784l
단백질때문에 먹는걸텐데
운동안하면 단백질 먹는게 필요가 없어? 그냥 살로감?
나 운동안하는데 ㅋㅋ 다이어트한다고 닭가슴살은 엄청 사놨거든

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쀼1
단백질 먹으면 일상생활에서도 근육에 활력이 돌지 않을까 ㅋㅋㅋ
단백질은 항상 옳아
씹어씹어
1개월 전
쀼5
씹어씹어ㅋㅋ
1개월 전
쀼2
다이어트 안해도 단백질 내 몸무게 만큼은 먹어야해
1개월 전
쀼3
근육이생기진않지만
인간이 사는데 필요한 양양소임
굳이 닭가슴실로 채울필요없음
닭가슴살은 ㅅ단백빌 비율이 높아막는거고
1개월 전
쀼4
좋지
1개월 전
쀼6
단백질 열심히 무거~~
1개월 전
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