이용 방법·규칙
문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
올림픽
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
변경
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있어요
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
화장품
패션잡담
성형잡담
피부
헤어
명품
정석 다이어트
화장법
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
초록글
엉덩이 키우는데 제일 효과본 운동 뭐였어?
6
l
다이어트
새 글 (W)
4
3일 전
l
조회
588
l
아무래도 스쿼트?!
4
이런 글은 어떠세요?
블로그 쓰는 익들아 짤 공유하자
일상 · 16명 보는 중
망고가 위험할 수도 있는 이유.jpg
이슈 · 12명 보는 중
광고
파워링크
창문열면 cctv확인해서 배상책임 묻겠다는 아파트 주민
이슈 · 14명 보는 중
돈벌레는 전기 파리채로 잡지 마세요
이슈 · 11명 보는 중
헤드앤숄더=여름이랑 지성 두피에게 아주 좋은 샴푸
일상 · 7명 보는 중
멜뮤 남그룹 상 누가 받을지 궁금하다
연예 · 3명 보는 중
광고
파워링크
정보/소식
시청역 사고 후 올라온 핱시4 이주미 인스스
연예 · 12명 보는 중
정보/소식
탈덕수용소, 강다니엘 명예훼손 공판 불출석..재판부 '당혹' [스타현장]
연예 · 3명 보는 중
가난한 친구를 깔보는 금수저 친구
이슈 · 22명 보는 중
이게 상반기 유행 음식이라는데 맞아???
일상 · 17명 보는 중
광고
파워링크
서울 취업 하고싶어서 월세 구경하는데 ㄹㅇ 너무하다 서울은..
일상 · 13명 보는 중
현재 국립국어원이 한 건 했다는 치팅데이 순화어.JPG
이슈 · 5명 보는 중
쀼1
힙쓰러스트 40-50키로 조지고
힙어브덕션 30-40키로 조짐
힙은 무게임
3일 전
쀼2
런지
2일 전
쀼3
런지랑 불가리안스플릿스쿼트
2일 전
쀼4
힙은 대근육이라 중량으로 찢어애함 스쿼트 보단 와이드스쿼트가 힙에 좋고 런지랑 힙쓰 원레그데드까지 4종으로 묶어서 하면 됨
2일 전
쀼5
엽떡
어제
쀼6
스쿼트랑 와이드스쿼트할때 엉덩이 너무 커져서 애인이 놀랐었엌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
어제
로그인
후 댓글을 달아보세요
혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
167/48 모태뚱뚱이었다가 마름으로 2년째
13
09.17 14:34
1185
0
다이어트
30kg 감량 후기
7
09.17 14:10
869
1
뷰티
나 뚱뚱한테 골반라인 잇음 40
6
09.18 09:41
639
0
다이어트
마의 구간 넘기가 너뮤 힘들다...
6
09.18 19:31
195
0
패션
옷 잘입는 방법이 있을까?
3
09.17 20:05
316
1
다이어트
야식 참기
3
09.18 02:25
158
0
다이어트
추석때문에 다들 몇키로 쪘니..?
4
09.18 20:47
196
0
다이어트
추석기념 할머니댁 가서 점심저녁 먹고 1.5kg증량
2
09.17 22:53
263
0
다이어트
나 진짜 심각해 제발 좀 도와주라ㅠㅠㅠ
3
09.18 00:25
237
0
다이어트
나 밥을 언제 먹어야 할까 ??
2
09.17 23:09
172
0
뷰티
다들 평상시 메이크업 어디까지해?
2
09.18 11:55
98
0
다이어트
헤어진지 이틀째.. 3키로가 빠졌네..
1
09.18 11:58
153
0
패션
에어포스 사려는데
1
09.18 16:41
42
0
패션
니트 안에 입을 셔츠!
1
09.18 17:15
82
0
화장품
섀도우 알려줄 사람!!!!
1
09.18 20:58
86
0
다이어트
이런아랫배볼록은 무슨운동이 직방일까ㅠㅠ
30
09.14 23:09
2000
0
다이어트
하체비만한테는 가을 겨울이 더 문제다...
1
09.14 23:09
408
0
다이어트
점심 먹은거 40
2
09.14 22:54
383
0
다이어트
땅끄부부
4
09.14 22:51
196
0
다이어트
눈바디 몇키로 같아??
22
09.14 22:49
163
0
다이어트
이번주 2키로
2
09.14 22:45
132
0
다이어트
남익 7주차 인바디 40
4
09.14 22:41
515
0
다이어트
식단만으로 일주일에 0.5씩 빼기 힘들까?
4
09.14 22:40
284
0
다이어트
진짜 환장파티 ㅋㅋㅋㅋ
09.14 22:37
103
0
다이어트
칼소폭 찐 핵매운맛 후기
3
09.14 22:30
1632
1
다이어트
하비는 어떻게하면 뺄수있는거야?ㅠㅠㅠ하 눈물나
1
09.14 22:16
201
0
다이어트
헤어지고 다이어트중인데 도와줘..
09.14 21:53
105
0
다이어트
스쿼트 엉덩이에 힘주는게
2
09.14 21:43
424
0
다이어트
다이어트 개인달글
2
09.14 21:38
78
0
다이어트
한달만에 9키로 빠졌다...
10
09.14 21:34
981
0
다이어트
칼소폭 한세트만 해도 괜찮아?
1
09.14 21:27
217
0
다이어트
음식먹고 몸무게 바로쟀을 때 한 0.7키로 쪄있는 거 정도는 정상이지...?
6
09.14 21:19
286
0
다이어트
한달에 10키로 어케하면 빠질까 제발 급해ㅠㅠ
3
09.14 21:16
460
0
다이어트
하비 오늘 운동 뭐할까 골라주라..
09.14 21:06
71
0
다이어트
홈트 이렇게 해도 돼?
2
09.14 21:04
188
0
처음
이전
061
062
063
064
065
066
067
068
069
070
071
3072
다음
끝
검색
새 글 (W)
추천 픽션 ✍️
더보기
by 커피우유알럽
양아치 권순영이 남자친구인 썰나에겐 중학교 2학년부터 사귄 남자친구가 있다. 내가 지금 고2니까 현재로 4년째? 솔직히 내 남자친구라서 그런 게 아니라 얘가 진짜 좀 잘생겼다. 막 존나 조각미남!! 이런 건 아닌데 여자들이 좋아하는 훈훈함?내가 얘랑 어쩌다 사귀게 됐는지는 중학교 2학년 때로..
by 한도윤
2007년 3월 2일.2007년에 나는 열일곱이었다. 지금 보다는 더 탱탱하고 하얀 피부와 직모의 앞머리로 눈썹까지 덮는 헤어스타일을 하고 다녔다. 그때도 키는 다른 애들보다 훌쩍 커 180이 넘었고 얼굴은 (유일하게) 지금과 똑같은 쌍꺼풀 없는 큰 눈에 웃상의 입꼬리를 가지고 있었다.주머니에는 항..
by 꽁딱
내 남자친구는 아이돌오늘은 오랜만에 친구들이랑 술을 마신다!그 나에게 유기현을 알려준 몬베베 친구도 함께라서 뭔가 떨리고 두근 거리기도 하는데 ㅎㅎ[햄찌현]- 나두 오늘 스케줄 끝나고 멤버들이랑 먹을 거 같넹 - 연락할게 조심하고!- 사랑해 라고 보내는 오빠에 또 설레서 헤헤 하면..
by 한도윤
2007년 6월 어느 날.우리가 만나기 시작한 지 한 달이 넘어갔다. 나는 남자친구가 되어본 게 처음이라 어떻게 해야 하는지 잘 몰랐지만 그녀를 위해서는 작은 부탁도 모두 들어줄 준비가 되어 있었다. 좀 더 적극적으로 슬이에게 요즘 유행하는 영화가 보고플 땐 내게 이야기하라 했고, 아무런 약..
by 꽁딱
내 남자친구는 아이돌 " 그래서 오늘 술 먹는다고? " " 넹 오늘 동창회!! "오늘은 고등학교 동창회가 있는 날이다그래서 오빠한테 허락 받는 중..." 먹는건 좋은데, 취하면 내가 못 가잖아 그게 너무 걱정 되는데? " " 에이 조절 하면 돼죠~ " 아침부터 전화로 잔소리 폭탄 맞고 있다 " 취하면..
by 한도윤
유니버스가 커지고 마음이 커질수록 우리는 많은 시간을 같이 보냈다. 야자가 끝난 후에는 학원을 가는 길에 같이 길거리 떡볶이를 사 먹는다거나, 동네 쇼핑센터에 새로 생긴 빵집에 들러 단팥빵을 사 먹는다거나, 스트레스를 받은 날에는 둘이서 아파트 단지 옆에 있던 천을 따라 산책을 하다 슬이..
전체 인기글
l
안내
9/19 8:46 ~ 9/19 8:48 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
연예
루비 권은비 팬덤이름이라는데
20
2
일상
오늘 좀 특이하네 오늘 이런 날이래
21
3
일상
우리집 거의 10년째 성묘 몰래 다니고있음
2
4
정보·기타
초대형 베이커리 카페가 늘어나는 이유(feat.상속세)
6
5
일상
떡대 개오지는데 이게 맞는거임..?
18
6
이슈·소식
업계 관측이 빗나간 쿠팡
1
7
정보·기타
영화 밀수 소름이였던 장면들 (강스포주의)
3
8
일상
다들 퇴사할때 딱 1년만
6
9
유머·감동
어제 고백한 짝녀 인스타스토리 상황...jpg
19
10
연예
루비 팬덤명 쓰는 곳 은근 많네...권은비, 루첸트
16
11
일상
아 신생아도 에어컨을 아네 ㅋㅋㅋㅋㅋ
10
12
일상
나 오늘 회사 아니고 pc방임
16
13
팁·추천
모델 한혜진이 생각하는 최고의 살빼는 운동
34
14
연예
블핑은 갠팬덤 이름까지 짓는구나
24
15
정보·기타
평소에 외워둬야 하는 필수 암기사항.jpg
22
16
정보·기타
요즘 중국에서 떠오르고 있는 신종 데이트.jpg
23
17
이슈·소식
다시 부활 했다는 애슐리 근황
10
18
유머·감동
친동생이랑 두바이 초콜릿 먹으면 안 되는 이유.jpg
1
19
일상
같은 카메란데 언니가 찍으면 뭔가 미니어쳐 같아
2
20
일상
나 생리통 약이 안 드는데 유일하게 잘 드는 진통제가 있단 말임?
5
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위