호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
다이어트 잡담 뷰티잡담 화장품 패션잡담 피부 성형잡담 헤어 도전일기 명품 정석 다이어트
초록글 스위치온 다이어트 해본익 단쉐 먹는텀 어케했어?2 l 다이어트
  새 글 (W)       
l조회 562l
9시 12시 3시 6시 이렇게 먹는게나을까
12시3시 6시 9시 이렇게 먹는게나을까
보통 공복운동하고 집어면11시쯤되긴해
잠은 12-1시쯤 잠!! 그럼 후자도 괜찮을까?

이런 글은 어떠세요?

 
쀼1
나는 단쉐 텀은 딱히 생각 안하고 먹었어! 그냥 9시에 챙겨가서 배에서 소리날때쯤 한개, 12시 점심에 한개, 4시쯤 한개(이거는 딱히 안맞췄어!), 7,8시쯤 한개 이렇게! 3일간은 단쉐만 먹는거라 단식시간까지 챙기기엔 빡세더라고... 다음주차로 가면 24시간 공복도 해야하고 해서.. 먹는거는 잠들기 최소 4시간 전에는 스탑해야한다고 들어서, 저녁 텀을 좀 짧게 두고 8시로 해도 될듯!
1개월 전
글쓴쀼
오오오 땡큐‘ㅜㅜㅜ!!!
으으윽..... 도전도전...
1개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
분류
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
다이어트 먹는거만 보면 뭐같아17 11.11 08:50519 0
화장품파데쓰는 쀼들아 파데 들구다녀? 9 11.11 10:53345 0
다이어트 익들아 매일매일 인터벌 러닝 40분만 해도 살 빠질까..?9 11.11 22:36401 0
성형 4040 여기서 라인 올려서 쌍수하는거 내 욕심..?6 11.11 19:45365 0
다이어트 근데 살 안찌는 체질은 3일동안 여행가서 운동 안하고 많이 먹고 몸무게 측정해도 몸무게 안늘..8 11.12 13:12286 0
다이어트 나 교대 공장다니는 여자인데 3 09.23 21:18 350 0
다이어트 앞자리 깨지니까 의욕 생김 1 09.23 21:10 170 0
다이어트 식단 좀 봐 주라1 09.23 20:57 116 0
다이어트 근육량 18.8키로인데 심각한거야❓6 09.23 20:44 652 0
다이어트 본인표출4일전에 정체기인데 1키로 쪘다고 글 올렸는데 1키로 갑자기 확 찐게 생리때문일 수 있구나... 09.23 20:41 116 0
다이어트 저녁 굶기로 했는데 아무생각 없이 … 09.23 20:40 137 0
다이어트 먹어도 살 덜찌는 간식 있을까..??ㅠㅠ11 09.23 17:14 786 0
다이어트 다이어트 잘아는 익들아 나 좀 도와주라🥹 09.23 15:35 108 0
다이어트 웨딩 촬영 2주 앞두고 다이어트 시작1 09.23 14:59 245 0
다이어트 이 다이어트 해본 사람 있어?5 09.23 11:20 300 0
다이어트 오늘 아침 식단 09.23 09:40 114 0
다이어트 살빠지면 눈도 커져?7 09.23 02:29 761 0
다이어트 나많이 뚱뚱해보이는지 봐줄사람.. 21 09.23 00:40 730 0
다이어트 다이어트 자극됐던 말 뭐였어??? 09.22 23:41 110 0
다이어트 164/563 09.22 18:24 327 0
다이어트 살 계속 빠지니까 욕심 생기네7 09.22 17:05 818 0
다이어트 스위치온 다이어트 시작!!8 09.22 11:37 634 1
다이어트 1년동안 천천히 8kg빼고 그 이후로 1-2키로 왔다갔다하면서 1년째 유지중인데.. 5 09.22 09:10 533 0
다이어트 정체기 때는 더 먹어야 되는게 맞나봐1 09.22 07:54 369 0
다이어트 성인발레 레슨 받고 종아리가 너무 아픈데 이거 알 생기려나? ㅠㅠ 09.22 05:00 100 0
처음이전252627282930313233343536다음끝
검색  새 글 (W) 
전체 신설 메뉴 🎉
DSLR 12일 전 건축설계 12일 전 ㄱ영필 14일 전 가챠 14일 전 액세서리 12일 전 메이플월드 12일 전 이명 12일 전
전체 인기글 l 안내
11/13 5:18 ~ 11/13 5:20 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위
소개 l 이용 문의 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 개인정보취급방침 l 모바일
(주)인스티즈 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이용 문의로 접수 바랍니다)