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운동 다니려 하는데 추천해주라! (보통에서 마름)1 l 다이어트
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53kg -> 46kg 5개월 목표인데

운동 뭐 하는게 좋을까?

평소 운동 하나도 안 해


천국의 계단이 살 잘 빠진다고 하던데

천국의 계단만 하려고 헬스 다니는거 괜찮나?

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쀼1
운동은 라인예쁘게하는거 생각하면 필테+유산소 추천이고
마름탄탄이 좋으면 헬스해서 근육운동+유산소 추천!
2개월 전
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