호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
다이어트 잡담 뷰티잡담 화장품 성형잡담 피부 패션잡담 헤어 다이어트 후기 도전일기 명품
초록글 운동할 때 유산소랑 근력 중에 뭘 먼저 해야 돼?4 l 다이어트
  새 글 (W)       
l조회 591l
근력을 1시간정도 한다치면 유산소는 몇분정도 해야되징..??

이런 글은 어떠세요?

 
쀼1
3-40분
1개월 전
쀼2
근력 후 유산소 40분정도
1개월 전
쀼3
나는 유산소 하기 싫어서 웨이트 하기 전에 10분만 했어ㅋㅋ
1개월 전
쀼4
근력먼저!
1개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
분류
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
다이어트 다이어트할때 본죽 괜찮아?17 11.16 11:09455 0
다이어트 피부과 안갔어 변천사 평가 좀(혐주의!!)11 11.17 13:49334 0
뷰티 카리나처럼 눈화장 하면 나만 다 지워지고 번지니?4 11.17 18:55210 0
다이어트 나랑 11월17일~11월29일 13일 다이어트 할 사람 10 11.16 15:49169 0
다이어트 폭식한 다음날 근력,유산소 섞인 홈트 좋은거 추천해주라!6 11.16 16:56257 0
다이어트 다이어트 식단이랑 운동쫌 봐줘!! 04.11 12:25 132 0
다이어트 애들아 살빼는건 좋은데 체지방률 20미만으로 내려가면 생리불순온다ㅠ19 04.11 10:30 1388 0
다이어트 두유그릭요거트 맛잇다4 04.11 09:15 386 0
다이어트 일주일동안 디톡스3 04.11 05:54 318 0
다이어트 정체기땐 가끔 초절식도 괜찮은듯? 04.11 04:13 209 0
다이어트 다이어트 처음하는데 이렇게하면 될까4 04.11 01:53 401 0
다이어트 169 58키로엿던 사람 169 80되고 다이어트 6일차14 04.11 01:19 1092 1
다이어트 근골격량이랑 체지방률은 몇쯤이어야 예쁠까?2 04.10 23:50 312 0
다이어트 별로 안먹었는데 몸무게 늘었어6 04.10 23:01 443 0
다이어트 체지방률 낮추려면2 04.10 22:50 299 0
다이어트 키 153인데 누가봐도 마름 이면 몸무게 얼마여야할까8 04.10 22:45 667 0
다이어트 생리 일주일 전인데 먹은거 봐주라😭3 04.10 20:18 249 0
다이어트 현미밥 질린쀼들 04.10 20:11 219 0
다이어트 다이어트하는 익들 운동칼로리 어느정도 써?4 04.10 20:00 446 0
다이어트 오늘 치팅 거하게 했다1 04.10 19:53 191 0
다이어트 162에 에쁜 몸무게 모야 ?2 04.10 13:02 339 0
다이어트 40 내 체형보고 피드백 줄 사람! (허리랑 힙 옆모습) 4 04.10 10:52 581 0
다이어트 154에 마르고 예쁜 몸무게 몇이야?15 04.10 02:59 1057 0
다이어트 살 빼는 법 도저히 모르겠음… 현타와…. 누구한테 물어봐야 할까….. 12 04.10 02:34 1089 0
다이어트 키빼몸 115 익들이 민소매 질문11 04.10 00:36 594 0
처음이전133134135136137138139140141142143144다음끝
검색  새 글 (W) 
최신 발매 앨범 🎵
album image
ATEEZ(에이티즈) - DEEP DIVE
album image
HYNN(박혜원) - 나였으면
album image
ATEEZ(에이티즈) - Enough
album image
ATEEZ(에이티즈) - Scene 1 : Value
album image
ATEEZ(에이티즈) - Selfish Waltz
album image
ATEEZ(에이티즈) - Man on Fire
album image
ATEEZ(에이티즈) - Ice On My Teeth
album image
PLAVE - 멈추지 않아
전체 인기글 l 안내
11/18 2:02 ~ 11/18 2:04 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위
소개 l 이용 문의 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 개인정보취급방침 l 모바일
(주)인스티즈 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이용 문의로 접수 바랍니다)