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운동할 때 유산소랑 근력 중에 뭘 먼저 해야 돼?
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다이어트
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근력을 1시간정도 한다치면 유산소는 몇분정도 해야되징..??
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부모님이 침대 프레임 160인가 주고 샀는데 이게 맞나??
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이것 뭐에요 진짜 많이 쓴다ㅋㅋㅋㅋ
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[단독] 진주 편의점 '숏컷 폭행' 막아선 의인, 의상자 됐다
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근력 후 유산소 40분정도
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나는 유산소 하기 싫어서 웨이트 하기 전에 10분만 했어ㅋㅋ
15시간 전
쀼4
근력먼저!
9시간 전
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유산소만 해서 살 뺐더니 인바디가 진짜 엉망이야
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화알못인데 에스티로더 더블웨어 위에 펌프 따로 사야하는거야.....?????
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에스트라 vs 라로슈포제
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여드름 제발 도와줘,,
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보통 익들 여드름 나면 며칠정도 가? 하.. 나 거의 2주됨
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주에 한 번 꼴로 폭식이 터지는데
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액상과당 끊기 진짜 힘들다..
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브랜드 잘 아는 사람 있을까??!
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자라나라 머리머리 유지돼라 모발모발 추천
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나 광대치면 효과볼까?
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얼굴 볼살 마음에 안드는데
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염증주사 맞으면 염증 가라앉는데 얼마나 걸려??
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이 신발 아는사람ㅜㅠ
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다들 단거 안먹은지 며칠째야?
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내 저녁인데 어때???
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오늘 나의 저녁 ㅎㅎㅎㅎㅎ
05.27 18:56
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치팅메뉴 골라줘👈👈👈👈👈👈
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운동하는 쀼들아 나 근육 붙으면서 다리 모양이 이상해지는데 어떻게 해야할까..?
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다이어터 익들아 변비라 그런데 제발 직빵인 유산균 추천좀ㅠㅠㅠ!!!! 아침 공복때 먹게
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간만에 조금 먹으니까 배고프네
05.27 18:38
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닥터비알엠 레드미 그린미 핑크미 요거 먹어본사람..?(보조제)
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오늘 많이 먹은건지 봐주라
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요즘 점심먹으면 저녁에 배고 안고파..
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