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초록글 운동 시작하고 몸무게 ㅠㅠ 도와줘1 l 다이어트
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헬스 시작했는데 1.5키로가 쪘어 … 먹는거 오히려 전보다 더 줄었고 내가 아예 운동을 안하고 살던 사람이라 주변에선 근육량 증가 + 근육이 수분을 잡고 있어서? 라는데 맞을까? 몸무게로만 관리하던 사람이라 숫자 바뀌는거에 진짜 예민해 .. ㅠㅠ

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쀼1
근육 수분차서그럼 ㅇㅇ 나도 운동안하면 몸무게 자체는 빠져..ㅋㅋㅋ 근데 그게 체지방이 아니라 근육이 수분빠진걸 아니까 기쁘지않아..^ㅎ 킵고잉해!
2일 전
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