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홈트+유산소만으로 -9키로 가능해?1 l 다이어트
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식단도 같이 할건데 매일 홈트랑 유산소 꾸준히 한다하면 9키로정도 빼는데 얼마나 걸릴까

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쀼1
몸무게 좀 나가는 상태면 3달?
1개월 전
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