몸무게 강박 미쳤는데 보통 다들 며칠마다 재??

나 진짜 전 날 많이 먹었는데도 살 쪄 있는 거 보면 화나고 그래 강박 미쳤음..ㅠ

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나는 매일 아침 공복 몸무게 꼭 잼

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맨날잼

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맨날 재다가 슬슬 안 떨어지면 3-4일??에 한번잼

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아침마다잼 ㅠ

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난 무서워서 안재고 좀 많이 먹었다 싶으면 다시 식단하고 운동하고 나서 잼

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1~2주에 한번씩

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맨날 재긴하는데 쪘다고 스트레스 받아하진 않음

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한두달?

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매일 아침마다