아침 원래 안먹음점심 슬로우캘리 연어포케간식 스벅 바닐라콜드브루 톨사이즈저녁 훈제오리 130g(기름 약간 뺌) + 양파, 부추 볶아서 밥 90그램 위에 올림, 양배추찜 한줌식단 기록했더니 지방이 너무 많대……. 오리를 먹지 말았어야 했나절식하다가 영양소 맞추려니까 너무 어렵다 오늘 식단 별로지?ㅠㅠ