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[잡담] 유산소잘알 심박수잘알쀼들아! | 인스티즈

[잡담] 유산소잘알 심박수잘알쀼들아! | 인스티즈

나 워치 처음 써보는데 

1. 운동할때 따로 심장 어플 설정해야 하는 거 없지? 

2. 혹시 런닝머신 인클라인으로 30분 탔는데 심박수 이정도로 나오면 더 힘들게 해야 하나? 오늘 한 거 의미 없니..?

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쀼1
응 운동하기켜놓으면 심박수 알아서 측정됨 140정도 맞추는게 좋아
1개월 전
글쓴쀼
헐 고마워! 그럼 나 저정도면 괜찮은 건가..?
1개월 전
쀼2
나이에 따라서 설정목표 달라서 네이버에 검색하면 공식나왕!
1개월 전
글쓴쀼
헉 고마워!
1개월 전
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