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안먹어서 뺀거랑 먹고 운동해서 뺀거 진짜 다름 l 다이어트
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수영+무작정 조금먹기 했을때랑
수영+근력+탄단지계산해서 적정량 먹고 뺀 지금
몸무게는 비슷하거나 지금이 조금 더 많은데 바지 사이즈가 그때보다 줄어듬 ,,

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