호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
댓글
l조회 296l

아침 반숙란 2개

점심 먹고 싶은거(집밥,떡볶이,라면 등등)

저녁 X

이렇게 먹으면 살 빠질까?



 
쀼1
떡볶이는 좀 그렇지 않을까ㅠㅠ
양 조절 잘 해서 먹어!!

2일 전
글쓴쀼
그럼 뭘 먹어야 할까?ㅠ 오키~
2일 전
쀼2
떡볶이는 그냥 밀가루 폭탄이라 ㅠㅠ 적당히 단백질 식이섬유 잇는걸로 챙겨먹는게 좋을거같아
2일 전
쀼3
야채 추가하면 좋을 거 같은데!
2일 전
쀼4
22 먹고싶은거 단백질이랑 식이섬유 추가해서 먹는게 장기로 봤을때 훨씬 이득이야 예를 들어 떡볶이 먹을거면 양배추랑 차돌이나 다른 고기 좀 넣어서 양조절해서 먹으면 됨 - 이상 개빡센 다이어트 식단하다 입터져서 요요온 인간
2일 전
쀼5
나 저런 식으로 떡볶이랑 먹고 싶은거 먹으면서 8kg 빼긴 뺐어
어제
글쓴쀼
오 어떻게 뺐어?
어제
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
분류
  1 / 3   키보드
날짜조회
화장품백화점 파우더 추천해줄사람!!9 11.03 23:05239 0
성형성형을 하고 싶은데 어디를 해야 하는지 모르겠으면 성형외과 가서 그냥 견적 봐달라고 하면 돼..6 11.03 10:17369 0
다이어트 다이어트 외식 메뉴 추천좀.....5 11.03 15:59273 0
패션 윈터 신발 뭐야?4 11.04 11:34300 0
다이어트 다이어트 하는 쀼들아 간헐적 단식이나 단식 꼭 해??4 11.04 20:47118 0
다이어트 단백질드링크 영양성분 봐줄사람?7 08.25 10:39 153 0
다이어트 나 식단이랑 운동 봐줘!15 08.25 10:36 261 0
다이어트 생리중에 운동 안하고 다이어트 식단만 하면 빠지진 않아도 유지는 되겠지?2 08.25 10:09 370 1
다이어트 나 집이 지방이라 추석 연휴때 헬스장 못 갈거 같은데...2 08.25 08:50 174 1
다이어트 통짜허리 너무 스트레스 받아ㅠ 47 08.25 08:49 5170 3
다이어트 계란 흰자 먹을 때2 08.25 08:33 153 0
다이어트 기초대사량 +200 왤케 어렵냐,,, 08.25 07:57 152 0
다이어트 아니 저번주에 55.3 찍었는데 왜 56됨5 08.25 07:41 207 1
다이어트 식단봐줘4 08.25 03:21 170 1
다이어트 체지방 뺄때 운동순서 뭐야?5 08.25 03:17 427 1
다이어트 9월 30일까지 67kg-62kg까지 빼고올게 08.25 03:14 108 1
다이어트 아이스크림이 나을까 과자가 나을까6 08.25 03:03 425 1
다이어트 똥배 안나오려면2 08.25 02:30 273 1
다이어트 이것만 끊으면 다이어트 반은 성공한다! 하는 음식 뭐야?168 08.25 01:38 5132 2
다이어트 삼김 하나 먹어도 배차면 위 많이 작은거지?ㅠㅠ7 08.25 01:32 270 1
다이어트 과식이야 폭식이야?ㅠ1 08.25 01:32 217 1
다이어트 요요 온 다이어터 같이 고민해줘 ㅠㅠ 08.25 01:00 109 0
다이어트 이거 하면 얼마나 빠질까..?2 08.25 00:58 318 1
다이어트 허벅지 람스 맞으려하는데 효과 어때..? 6 08.25 00:12 512 1
다이어트 두달 목표봐줘! 08.25 00:11 86 1
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위