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그동안 빨리 빼고 싶은 맘에 1일1식하고 엄청 절식하고 결국 폭식하고 반복이었는데 l 다이어트

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이제는 3끼는 다 못 먹어도 두끼라도 건강하게 먹으면서 운동하고 싶어졌어..ㅠㅠ

다들 식단 어떻게 하고 있는지 공유해줄 수 있을까?

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