호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
댓글
l조회 688l
ㅈㄱㄴ


 
쀼1
다욧트는 식단이 젤 중요해 운동은 덤이라고 생각해
2일 전
쀼2
종아리 탄탄해지고 다리 라인 좋아지긴 하는데 먹는거 똑같으면 안빠짐,, 내 경험
2일 전
쀼5
혹시 종아리에 알 생기지는 않아?
2일 전
쀼2
알은 안생겼어 !
어제
쀼3
그냥 유지더라 난
2일 전
쀼4
난 빠짐
2일 전
쀼6
빠짐 근데 난 식단이 진짜 빡세긴 했어..
2일 전
쀼7
먹는걸 줄여야 빠지지
어제
쀼8
인터벌 함부로 하지마 다쳐...
어제
쀼9
왜?? 2분뛰고 1분쉬고 안즇아?
어제
쀼8
음 내가 생각한 인터벌은 2분 전력질주 1분 조깅 이런거였는데
그냥 2분 뛰고 1분 걷고 이런 정도라면 괜찮을거 같네

어제
쀼10
무릎이 튼튼하지 않는이상 러닝 매일하는거 비추.....한번 나빠진 무릎은 다시 못돌아온다
어제
쀼11
조깅해 아주 천천히 격일로 하면 무릎 안 나가고 괜찮아 살은 무조건 빠짐 식단 하면 더 잘 빠지고
18시간 전
쀼12
식단해야함 나 주5일 인터벌 매일한지 1년다되가는데 단거좋아해서 체중 절대안빠짐 눈바디도 ㅇㅇ
18시간 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
분류
  1 / 3   키보드
날짜조회
성형얼평해줄 사람!23 11.13 00:12389 0
뷰티결국 ㄱㅅ영양제시켰다...8 10:52196 2
다이어트 원래 아침 안 먹던 사람인데 이제부터 먹으려구! 보통 뭐 먹어??6 11.13 18:44102 0
피부피부과 다니는 쀼들 어떤 관리 받아? 8 2:41111 0
다이어트 160/63 통통익 승모근 있는편이야? (약후) 3 11.12 23:43413 0
다이어트 폭식 담날 먹는 점심 어땡??6 05.08 12:45 276 0
다이어트 살이 말랑말랑하면 더 잘 빠져?1 05.08 12:36 402 0
다이어트 단식 이틀하면 기초대사량 는다는데ㅜ2 05.08 12:34 368 0
다이어트 치마가 안 어울리는 이유는 뭘까...19 05.08 12:34 378 0
다이어트 입이 심심해서 사과랑 견과류 괜찮아?8 05.08 12:31 191 0
다이어트 원래 생리전주에는 살 안빠져...?7 05.08 12:24 493 0
다이어트 배달음식중에 그나마 살 안찌는 음식이 뭘까?6 05.08 12:22 849 1
다이어트 단 게 너무 먹고싶은데8 05.08 12:16 158 0
다이어트 다들 다이어트하는데 생리할 때 좀 먹는 편이야 아니면 덜 먹는 편이야?8 05.08 12:08 223 0
다이어트 식단 좀 봐주라 ㅠㅠㅠㅠㅠ4 05.08 12:05 101 0
다이어트 탄수화물 밥 안 먹고 고구마로 먹다가 현미밥 60g? 먹었는데 괜찮겠지5 05.08 12:04 304 0
다이어트 칼로리 채우기엔 지방이 최고다... 05.08 11:58 188 0
다이어트 나 팔뚝 좀 빠진거 같아?...?4 05.08 11:46 214 0
다이어트 164에 60에서 지금 57.1까지 빼놨는데 05.08 11:40 217 0
다이어트 나 8kg쪘는데 하체에만 몰려서 살쪘다 진짜 8ㅅ8 전후사진 있어 !! 4011 05.08 11:38 1879 0
다이어트 제발..이번주 입터짐 미쳤는데 좀 들어주겠니ㅜㅜㅜ8 05.08 11:38 309 0
다이어트 다이어트 빡세게 하고있엇는데 어제 술 많이 먹었어ㅠㅠ오늘 아무것도 먹으면 안돼?2 05.08 11:34 183 0
다이어트 이틀만에 3키로 넘게 빠짐ㅠ10 05.08 11:32 582 0
다이어트 근손실 안나게하는 음식 뭐뭐있어 ?2 05.08 11:29 155 0
다이어트 필라테스도 근력운동이야 ??1 05.08 11:28 185 0
전체 인기글 l 안내
11/14 16:16 ~ 11/14 16:18 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위