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종아리 알?근육? 달라붙는 느낌 어캐 풀어?? l 다이어트

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제목그대로 알인지 근육인지 까치발 들면 달라붙는느낌이 드는데
더쎄게 힘주면 쥐날거 같아서ㅠ 이 느김 어캐풀어??
우선 압박스타킹 신고 잇는데도 그래ㅠ

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