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드디어 54 찍었다…2

l조회 524
77에서 시작했는데 2-3달 동안 58-56 왔다갔다 하고 절대 안 내려갔는데 어느순간 빠지더니 드디어 54 봤다…….. 꼭 개강 전까지 48 찍어야지
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쀼1
와 난 67에서 9개월동안 59야 ㅋㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠ 나 운동도 주 10시간은 하는데… 밥양을 줄이는게 비결이니?? 나 그냥 배부르다 싶을때 관두거든 ㅠ
1년 전
대표 사진
쀼2
밥 양을 줄여도 되고 오히려 좀 더 먹고 운동 더 하면 정체기 깨지기도 하더라
1년 전
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