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l조회 318l
요요와서 6-7kg 정도 급하게 쪘는데
피부장벽무너져서 피부 엉망되고,
머리카락도 미친듯이 빠지더라고?
살찌는거랑 상관있는거 맞아? ㅠㅜ

지금 다시 식단하면서 건강하게 5키로쯤 감량했는데
피부도 머리카락도 많이 좋아졌어


 
쀼1
나도 경험했어!! 쓰니말 이거 맞는 거 같은게 살이찌거나 빠지거나 몸에 안맞는 변화가 있을때 면역력 엄청 떨어지는 사람 많이 봄
특히 살 찌면 몸이 스트레스 받는대

5개월 전
쀼2
원래 비만과 스트레스는 만병의 근원~~피부는 평소 식습관의 결과라고 생각하는데 7키로 찐것도 건강식 먹고 확 찐건 아닐테니까
5개월 전
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