호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
댓글
l조회 564l
내가 진짜 3개월 전에 개초고도 비만이었어서
(107-109 나갔었음) 진짜 사는게
사는거 같지가 않아서 지금까지 다이어트 중이야.
3개월 좀 넘게 걸려서 86까지 왔는데 아직도
뚱뚱하고 갈 길이 멀어보이는 내 모습에
저번 달 까지는 의지가 막 떨어지지 않고
오히려 막 불탔었는데 이제는 속도가 좀 많이 줄어들고 있어서 그런지 자꾸 사람 자체가 위축되네
참고로 키는 168.. 아직도 많이 뚱뚱하지 얘들아
흐아 서럽고 좀 슬프다 그 3개월 동안 먹을거 꾸역꾸역 참아가면서 식단 개빡세게 했었는데 .. 요즘은 먹을 것도 조금씩 생각나는데 그거 참느라 곤혹이네..


 
쀼1
헉 엄청 대단한데
2일 전
쀼2
맘 먹었을 때 쫙 빼놔야돼 !! 포기하지말구 홧팅
2일 전
쀼3
어떻게 뺐어? 개쩌는데
2일 전
쀼4
개쩐다 어떻게 했어?
2일 전
쀼5
와 어케뺌 대단한디
2일 전
쀼6
미 쳤 다 지금도 엄청 대단해!!! 지금 절대 의욕 잃지마 나는 80->60대로 뺐는데 많이 다를거야 이미 그만큼 뺐으면 분명 할수있어 그리고 본인은 빼는중이라 모르는데 웬만한 주변사람은 대단하다고 생각할거야 80대에서 60대도 금방 빠진다 진짜!! 키도 커서 부럽다ㅠㅠ 지금 너무 대단해 별거아닌거 아니야 건강도 훨씬 좋아졌잖아 응원해 진짜루!!!
2일 전
쀼7
우아 대단해!!!!!!!!!!!! 일이랑 사람에 스트레스 받아서 과자 아이스크림 이런 당 엄청 먹고 야식도 마니 먹었더니 나도 일년사이에 20키로 정도 살쪘는데 올해는 4월부터 더워진대서 지금 빨리 살빼서 4월전에 10키로라도 빼려고 하는데 ㅠㅠ 아무리 해도 식욕이 안줄어들어서 내과 다이어트약 먹고 또 여름오기전에 지흡하려고 바비톡에서 병원 상담 예약중이거든 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 어떠케 뺏는지 알려주면 안댈까 ㅠㅠ
어제
쀼8
속도 떨어지는 게 이미 너가 많이 뺐단 증거임... 100->80 보다 80-> 60 가는 게 훨씬 시간 많이 드는 건 당연한 거야 넘 조급해 하지 말고 하루하루 잘 하다보면 어느새 목표 이뤄져 있을 거임 화이팅!
어제
쀼9
너무 대단하고 너무 잘하고 있다. 목표 체중까지 쭉 가보자!!!!!!!!
어제
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
분류
  1 / 3   키보드
날짜조회
다이어트 무릎 약한사람은 무슨운동해?20 02.14 21:45789 0
다이어트 쀼들 체중계 어떤거 써? 6 02.14 12:43154 0
다이어트 저녁으로 과일 엄청 많이 먹엇는데 에바지..?6 02.14 21:29248 0
다이어트 위고비 처방 vs 람스시술11 02.14 15:20238 0
다이어트 6일동안 여행하면서 5키로 찌는데 다 빼는기간 최소 얼마나 잡아야돼?5 02.14 17:51207 0
다이어트 너무 굶어도 안빠져...?4 03.22 17:38 431 0
다이어트 초절식하는 쀼들 요요같은거 안와??2 03.22 17:35 285 0
다이어트 다이어트식으로 한달했는데 요요 안오려면 어떻게 해야할까1 03.22 17:27 117 0
다이어트 나 거의 하루에 한끼먹고 식욕억제제먹고 운동하는데 건강에 무리없겠지?2 03.22 17:25 171 0
다이어트 다이어트 할때 자일리톨 껌 먹어도 돼??7 03.22 17:18 1076 0
다이어트 3일동안 먹고싶은거 다 먹었는데6 03.22 17:13 375 0
다이어트 닭가슴살 에어프라이기에 데워먹는다고 더 살찌고2 03.22 17:07 440 0
다이어트 일반식 안먹고 빼면 요요와?2 03.22 17:07 293 0
다이어트 어제 치팅하고 오늘 하루종일 굶었는데 저녁2 03.22 17:00 192 0
다이어트 배부르면 죄책감 생기지 않아?7 03.22 16:44 291 0
다이어트 요새 먹고 싶은 거 다 먹어도 운동만 꾸준히 하니까 유지된다 히히5 03.22 16:41 331 0
다이어트 빵진짜 손바닥만한것도 03.22 16:40 116 0
다이어트 와 전날 공복운동하고 55찍었는데5 03.22 16:39 475 0
다이어트 내일부터 급찐급빠 할건데 식단으로 먹을거 뭐 살까 03.22 16:35 69 0
다이어트 큰일났다 03.22 16:35 53 0
다이어트 10분에 200칼로리가 소모 돼?5 03.22 16:26 507 0
다이어트 다들 가장 효과 본 홈트 뭔지 적어보자🌸🌸🌸3 03.22 16:14 307 0
다이어트 다들 운동으로 매일 몇칼로리정도 소모해?1 03.22 16:12 194 0
다이어트 쀼들의 과식 폭식을 멈추게 한건 뭐였어?6 03.22 15:38 420 0
다이어트 🥕미용체중으로 연예인들 만큼 살빼면8 03.22 15:34 1746 0
추천 픽션 ✍️
thumbnail image
by 워커홀릭
연인 싸움은 칼로 물베기 라던데요 _ 01[나 오늘 회식 있어. 늦을 거 같으니까 기다리지 말고 먼저 자.]- [회식 끝나면 연락해. 데리러 갈게.]"⋯오빠 안 자고 있었네.""데리러 간다고 했는데. 연락 못 봤어?""택..
thumbnail image
by 1억
파트너는 처음인데요w.1억  올해 서른인 저에게는 파트너가 있습니다. 일반 사람들에게나 있을 법한 그런 파트너 말구요.남들이 들으면 꺼리는 그런 파트너요. 어쩌다 파트너가 생기게 됐냐면요..안 어울리게 한 번도 못 가봤던 전시회를 친구가..
by 한도윤
[ 약 ] 서른이 되던 해에 신입사원이 되었다. 지방에 있는 별 볼 일 없는 대학교를 나와 서울에 있는 대학원으로 학력을 업그레이드하고 싶어서 석사까지 공부한 탓이었다. 똘똘하지 못한 나는  책임감과 끈기, 노력, 집념 같은 단어들로 대..
thumbnail image
by 김영원
"...읍! 아..!""쉿, 민지 깬다"침대 위 움직이는 사람 둘, 자는 사람 하나. 한 침대에 세 명이 누워 있는데 한명은 업어가도 모르게 쿨쿨 자고 있고 두 명은 한명이 깨지 않게 숨을 죽이며 그와 반대되게 격정..
by 넉점반
  “….어, 일어났구나?”“…에,”술을 그렇게 마셨으니, 제정신이 아니었다.  어기적어기적 방을 나갔을 땐 이미 일어난 선배가 아침을 차리고 있었다. 밥을 내려놓으며 나를 향해 앉아. 하더니 먼저 앉는 선배 앞에 어색하게 앉았다. 그..
thumbnail image
by 오구
나이는 마흔 넷, 직업은 의사입니다​w. 오구​01. 등산 메이트​​쌍커풀이 없고 여우처럼 옆으로 길게 찢어진 눈매, 진한 눈썹에 손 닿으면 베일 듯한 날카로운 콧대,까만 피부와 생활 근육으로 다져진 몸, 190 정도로 보이는 훤칠..
전체 인기글
일상
연예
드영배