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나는 일단 밑에서부터 순서대로 스트레칭 티파니 허리 운동 마일리사이러스 다리 운동 레베카 복근 운동 이소라 허리 운동 다시 티파니 허리 운동 스트레칭 을 했어 오늘이 운동 시작한지 이틀짼데 내가 원래 일자 허리인데 벌써부터 허리 라인이 약간 생김! 이건 레알이야 허나 단점이 있다면 전신이 엄청 땡겨 진짜 엄청 아파 움직일때마다 한대씩 얻어 맞는 듯한 아픔?너무 아파서 움직일때마다 웃음이 남 실성한것처럼 하하하하 그래서 나는 기왕 시작한거 끝을 봐야하니까 해야겠지만ㅠㅠ나는 정신력이 메가톤급이라서 괜찮다!혹은 다음날 일어나고 싶지 않다!하는 쀼들에게 추천