이용 방법·규칙
문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
올림픽
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
변경
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있어요
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 정보
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
명품
정석 다이어트
뷰티잡담
화장품
화장법
피부
헤어
패션잡담
피어싱·헤나
렌즈·안경
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
팔뚝살이랑 허벅지살 빼는 운동 있니
1
l
다이어트 정보
새 글 (W)
8년 전
l
조회
354
l
ㅎㅏ 닭다리처럼 살이 허벅지랑 팔뚝에 몰려있어..... 반팔 반바지 스트뤠쓰
이런 글은 어떠세요?
손석구가 넣자고 했지만 감독이 반대한 컷
이슈 · 28명 보는 중
실시간 기흥역 화재 사고
이슈 · 13명 보는 중
광고
파워링크
미국 처음왔을때 제일 놀랐던게 백인 노인들임
이슈 · 24명 보는 중
노벨상 윤석열 축하 글, GPT 표절률 100%
이슈 · 5명 보는 중
507년 산 조개가 죽어버린 이유
이슈 · 27명 보는 중
와 토모토모 얼굴로 1만알티
일상 · 34명 보는 중
광고
파워링크
군대 영화에서 '알았다'를 '라져(roger)'라고 하는 이유
이슈 · 20명 보는 중
키즈카페에 놀러온 '김지호도' 어린이
이슈 · 37명 보는 중
지디 18년된 홈마가 올린 글ㅠㅠ
연예 · 27명 보는 중
퍼피레드 하는데 헌팅포차라길래 궁금해서 들어가봤거든
이슈 · 29명 보는 중
광고
파워링크
아이유 뷔 투샷!!
연예 · 10명 보는 중
정리글
하이브 곱창난거 방탄한테 하던거 똑같이 하다 그런거임
연예 · 21명 보는 중
쀼1
나 방금 이소라 준비운동이랑 팔운동하고 마일리사이러스 17분짜리하고 기아팔뚝햇다 ! 땀엄청많이흘러 ...
8년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
12월 다이어트 같이 할 공주들 👸 유종의 미를 거두자 ❤️🔥
23
11.30 11:22
405
4
다이어트 후기
2달 단기 다이어트 (6kg 감량 꿀팁)
9
11.29 21:37
857
4
뷰티
여름뮤트(또는여쿨)익들 뉴트럴한 섀도우 추천좀!!ㅜㅜ
5
11.30 21:00
146
0
화장품
힌스 래디언스 써본 사람 있어 ?
3
11.29 23:36
182
0
화장품
정샘물 쿠션
5
11.30 12:40
180
0
뷰티
이런 기계 진짜 효과 있나?
6
11.30 20:45
258
0
뷰티
리쥬란 코스메틱제품 좋아하는 익들 있어??
7
11.30 22:03
124
0
다이어트
단백질 쉐이크 먹으면 항상 속 안 좋고 올라와ㅜㅠ
4
11.30 23:32
130
0
다이어트
필라테스 강사 고르는법 좀 알려주랑....
2
11.29 22:06
135
0
뷰티
성형은 안하고 싶은데 관리하려면 뭐 해야할까?
2
11.30 10:40
132
0
다이어트
겨쿨인데 갈색염색 반응 좋은이유가뭐지
2
11.30 16:02
106
0
뷰티
건성 김미연들아 도와줘ㅠㅠ
4
11.30 16:57
60
0
다이어트
어우 2박 3일 여행가서 겁나 먹은거 일주일동안 급찐급빠 가능하겠지…
2
10:01
74
0
화장품
50대가 쓸만한 쿠션 추천해줄 수 있어?
5
10:38
56
0
화장품
제발 비슷한 립 알고있으면 알려주고 가(주세요)🥹
2
13:48
58
0
화장법
여라인데 화장열심히해도 안한것같대..
20:49
10
0
다이어트
하 요아정 먹말
2
20:36
10
0
패션
바지 하나만 골라중 쀼 ,,,
20:29
15
0
다이어트
그동안 많이 먹었어서 다이어트 시작하고 며칠 정도는 너무 빡세게 식단하면 오히려 입 터지겠지..
1
20:06
16
0
지성 쿠션 추천
18:08
14
0
패션
리복운동화 커서
17:18
7
0
화장품
화장품 암거나 추천 좀 해줘 ㅜㅜ
17:11
16
0
패션
몽클 여성 패딩 중에
15:47
11
0
피부
20대 중반인데 부스터프로살까 고주파 기기살까ㅜ
4
14:47
24
0
헤어
톤다운 할건데 뿌염 안 하고 해도
14:17
11
0
화장품
제발 비슷한 립 알고있으면 알려주고 가(주세요)🥹
2
13:48
60
0
파워 지성이고 얼굴에 트러블도 많은 편인데
1
13:21
24
0
봄웜라(명도중요) 한테 추천해줄만한 염색약 레시피 있을까???
12:50
16
0
다이어트
이렇게 보니까 살 꾸준히 빠졌구나
12:10
79
0
다이어트
내일 (2일 월요일) 부터 나랑 스위치온 다이어트 같이 할 쀼 있을까!
12:04
32
0
3ce 섀도우
12:04
13
0
화장품
겨울 화이티쉬 립 추천 해주라
11:48
18
0
화장품
50대가 쓸만한 쿠션 추천해줄 수 있어?
5
10:38
56
0
다이어트
어우 2박 3일 여행가서 겁나 먹은거 일주일동안 급찐급빠 가능하겠지…
2
10:01
74
0
성형
쌍수 할말?
8:35
26
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
검색
새 글 (W)
중고 장터 🛒
내 물건 팔기
99000원
M) 나이키 acg 스톰핏 바람막이
여성 M 사이즈실착 3회로 하자없이 새상품처럼 상태 좋습니다
5000원
💌수백개 후기가 증명하는 타로맛집 콜린타로💌후기 多多 8년차💌
메인 사진은 실제 사용하는 덱들입니다정품 카드를 직접 손으로 뽑아 리딩합니다 (실제 카드 없이 어플/카..
5000원
당신에게 딱 맞는 코디를 찾아드립니다!
어떤 옷이 어울리는지, 무슨 옷을 사고 어떻게 매칭시킬지 막막한 분들은 제게로 오세요 ✯ 저의 뛰어난 안..
2500원
타로 🎂세일🎂 신년운세 가능
세상의 모든 타로는 결과가 아닌 가능성을 제시하기 때문에, 저는 원하시는 결과를 얻기 위한 조언점을 덧붙..
55000원
헤라 블랙쿠션 본품/리필
헤라 블랙쿠션 새 상품 판매합니다!❣️정가 74000->60000🍀색상 21C🍀유통기한 27..
43000원
올리브영 기프티콘 43000원
올리브영 깊티 판매합니다. 여러장 있으니 댓글 남겨쥬세요~
5000원
첫질문 원쁠원❤️베라트 영점타로❤️
첫방문 첫질문이신 분은 원쁠원이세요!(질문권 기준)카톡포스트에 후기 많아용dm이나 카톡으로 문의주세용
3000원
가성비❤️자격증/전문가✅
💌 내담자가 카드를 직접 뽑아 적중률🆙💌 후기가 인증하는 친절하고 자세한 상담💌 타로상담전문가 1급 / 네이..
전체 인기글
일상
연예
드영배
1
지디가 매일입는 애착 잠옷 엄청 싼거다 헐
11
2
오겜 유출 봤는데 탑 해외에서 무조건 뜨겠네 ㅅㅍㅈㅇ
20
3
와우..... 이 순정만화 찐 근친이래
28
4
무신사 뷰티 이렇게 해서 4만언..
4
5
다이소 6군데 투어해서 드디어 샀어ㅠㅠ
3
6
지디 에스파 노래 듣고 춤추는 거 너무 웃기다
6
7
지디 마마대기실 무한 인사 굴레네ㅋㅋㅋ
8
최근 공개된 고현정 아들 근황
6
9
경력직 면접에 이런 가디건 ㅂㄹ 야 ????? 😞😞😞😞😞
8
10
막 부자 왜이리 많아졌냐 이러는데
6
11
근데 방어 점점 유행타긴 하는것같아...
34
12
아기는 3~4kg인데 임신 중 10kg 이상 찌는 이유.jpg
6
13
[속보] 나경원, 정우성·문가비 혼외자 논란에 "등록동거혼 도입해야”
14
14
정리글
하이브 현재 터진거 정리글 이거 읽으면 이해 됨
58
15
배우 누구랑 누구 몰래 사귀는거 눈치챈 촉 좋은거같은 사람 들어와줘
10
16
히든페이스 개재밌다 기생충 같음
5
17
테무에서 물건 산 미국인들 단체로 극대노
4
18
올영보다 무신사가 더 싸서 지름ㅋㅋ..
2
19
'만삭의 위안부' 구출 당시 영상 공개...gif
20
서울엔 말도안되는 부자들이 진짜 많구나....
2
1
와우..... 이 순정만화 찐 근친이래
28
2
무신사 뷰티 이렇게 해서 4만언..
4
3
다이소 6군데 투어해서 드디어 샀어ㅠㅠ
3
4
경력직 면접에 이런 가디건 ㅂㄹ 야 ????? 😞😞😞😞😞
8
5
막 부자 왜이리 많아졌냐 이러는데
6
6
히든페이스 개재밌다 기생충 같음
5
7
올영보다 무신사가 더 싸서 지름ㅋㅋ..
2
8
서울엔 말도안되는 부자들이 진짜 많구나....
2
9
얘들아 잇팁 istp가 하는 말은 거의 진짜야??
31
10
옆 가게 강아지랑 친해진지 6개월만에 이름 제대로 알게됨..ㅋㅋ..
2
11
아 나 진심 개눈물남 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
3
12
쌍수 할말 봐주라 40
17
13
핑크 ✨✨ 자켓 살까말까
1
14
집 바로 아래 올영 세일 방송 소리 너무 큰데 전화해도되나
15
이거 내가말끊는건가?? 고쳐야 할 습관인지 알려줘...
1
16
나 이거 임신 아닌거지?
17
지금.. 뭔가 먹고 싶다…..
1
18
핸드크림 추천좀
19
우유말먹 케이크 뭐가맛있을까
20
우울해지니까 힘들다
1
지디가 매일입는 애착 잠옷 엄청 싼거다 헐
11
2
오겜 유출 봤는데 탑 해외에서 무조건 뜨겠네 ㅅㅍㅈㅇ
20
3
지디 에스파 노래 듣고 춤추는 거 너무 웃기다
6
4
지디 마마대기실 무한 인사 굴레네ㅋㅋㅋ
5
정리글
하이브 현재 터진거 정리글 이거 읽으면 이해 됨
58
6
풍향고 근데 왜 자꾸 한끼 먹었대ㅋㅋㅋㅋ
11
7
우즈가 백현한테 주려고 했다는 노래 들었는데
7
8
근데 에프엑스는 왜 공식응원봉 안 만들어준 거야?
10
9
올라잇~ 올라잇~ 올라잇~ 하고 끝나는 남돌 노래 아는 사람
3
10
아미친 빅뱅콘 난입한 똘아이 보는데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
5
11
엔드림 팬덤은 그게 좋아.. 콘서트 끝나면 최차애 상관없이
4
12
나한테 제일 충격이었던 남돌 무대
13
지디 첫 브이로그 도전 상황
8
14
가요대축제는 라인업 뜬거 없지??
4
15
원빈이 나 이렇게 쳐다보면 설레서 사 망
2
16
오늘 제노 얼굴 주사위 12더라
3
17
해찬이 열기구 내리자마자 폭삭 쓰러지는 거 너무 귀엽곰ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
2
18
후기
MMA 베스트 남자 부문) 라이즈 투표 10만원 추첨 이벤트 당첨
2
19
빵토리가 좋다고 말해
20
드림 대장주장 왤케 사랑해
1
1
배우 누구랑 누구 몰래 사귀는거 눈치챈 촉 좋은거같은 사람 들어와줘
10
2
희주 다쳤을까봐 빡친 백사언이 너무 좋다
15
3
변우석이 타투했냐고 팬한테 물어본거 이거였대 ㅋㅋㅋㅋㅋ
13
4
구교환 힐 자주 신는거 왤케 멋있지
33
5
정보/소식
'지금 거신 전화는', '산' 수어가 가운뎃손가락 욕?…"조롱 의도 無" 사과 [..
11
6
변우석 팬싸 스킨쉽 금지였으니까 팬이 매니저님한테 하트 부탁드렸나봐 ㅋㅋㅋ
5
7
배우 아무나 하는거 아니다.. 방송 카메라보고 놀람..
38
8
지금거신전화는 남주가 여주를 그냥 어린애로 보는건가??
2
9
가가연 왕대륙이 대만판 윤식당에서 누드 안무를 배우고 있는ㅋㅋㅋㅋ
2
10
아련+버석+청순+퇴폐 다 되는 여배 누가 잇을까❔❔
240
11
와 며칠 전 생일 카페 온 유준상이래
21
12
오징어게임1 정호연이 젤 인기많았오??
2
13
문가비 14살부터 지금까지 하루에 두시간씩 운동한대
5
14
트렁크에서 제일 좋았던 장면 (스포주의)
2
15
오징어게임 크리스마스때나오면 더 좋았을거같은데
10
16
지거전 왜 갑자기 여론이 바뀐겨???
95
17
나 완전 소나무임 ? ㅋㅋㅋㅋ 친구가 미쳤대
216
18
미국 팁문화 충격이야
1
아련+버석+청순+퇴폐 다 되는 여배 누가 잇을까❔❔